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Voici les 7 Bienfaits du sel rose de l'Himalaya avec de l'eau chaude qui vont sûrement vous encourager à en faire usage de ce sel aux multiples richesses. Pas cher et presque sans effets négatifs s'il est bien utilisé, vous n'allez pas le regretter en l'essayant! I- Bref rappel sur le sel de l'Himalaya Le sel de l'Himalaya est un type de sel très apprécié pour ses nombreuses vertus, tant pour la santé que pour ses vertus énergétiques. Bien qu'il ne contienne pas d'iode (un atout pour certains et un inconvénient pour d'autres, car l'iode est très bénéfique pour la tyroïde), il est toutefois bien plus riche et sain comparé aux autres sels courants que nous avons l'habitude d'utiliser et de consommer. On retrouve le sel de rose de l'Himalaya dans la région du Cachemire, dans le Pendjab au Nord du Pakistan, située à près de 300 km de cette chaine montagneuse. La mine de sel du Khewra toujours dans cette région est bien l'une des mines de sel les plus importantes au monde. Bien que des centaines de tonnes de sels de rose de l'Himalaya soient extraits chaque année, on estime la quantité restante à un peu plus de 600 millions de tonnes.
Les couches océaniques ont ensuite été soulevées par la formation de lHimalaya. Pendant des millions dannées, les lits de sel ont été recouverts de lave, tout en étant recouverts de glace et de neige, se protégeant ainsi de toute pollution. Les avantages du sel rose de lHimalaya pour perdre du poids Source Le sel de lHimalaya est extrait depuis de nombreux siècles à présent. Historiquement parlant, il a été utilisé pour préparer et conserver les aliments. Sa couleur rose est causée par les oligo-éléments qui y sont présents. Les nuances varient entre la couleur rose pâle et une couleur plus vibrante. Certaines sources affirment que la contribution du sel rose de lHimalaya pour la perte de poids est « de nature naturelle et holistique » et que son utilisation doit être guidée par » une alimentation et un mode de vie sains ». Selon le World Journal of Pharmaceutical Research, le sel de lHimalaya contient 84 des 94 oligo-éléments nécessaires à lorganisme. Voici un aperçu de certains des minéraux trouvés dans le sel gemme de lHimalaya.
Le Sel Rose de L'Himalaya en bref: Provenant de l'évaporation des mers et d'origine fossile, le sel rose d'Himalaya est riche en oligoéléments (une cinquantaine) dont le fer, le calcium et le potassium. Sa couleur rose est due à l'oxydation du fer. Provenant des roches salines des montagnes de l'Himalaya, ce sel rose possède, en plus d'être une alternative 100% naturelle au sel fin, d'incroyables bienfaits dont une meilleure régénération du sang, une moindre consommation de sodium par dose et la dissolution des toxines et substances nocives présentes dans notre corps. Le sel rose d'Himalaya peut être aussi utilisé en soin du corps. Bienfaits & Vertus de ce sel d'Himalaya livrable dans tout le Maroc: Un sel 100% naturel: resté à l'abri de toute pollution, en profondeur, sa qualité et pureté n'en sont que plus exceptionnelles. Le sel rose est brut, sans aucun traitement ou additif. Riche en oligoéléments: le sel contient entre autres du sulfate, du potassium, du magnésium, du calcium, du silicium, du manganèse et du phosphore qui sont directement assimilés par l'organisme à cause de sa structure cristalline.
Et avoir une pincée de sel supplémentaire entre les repas « n'aurait qu'un très faible impact sur la faim », dit-elle. De plus, le sel rose n'est pas plus susceptible de réduire la faim que le sel de table ordinaire. Même s'il contient des niveaux légèrement plus élevés de certains minéraux électrolytiques, ils ne sont pas suffisants pour faire une différence notable, disent Barnes et Young. Selon Girgen, « le sel de table et le sel rose minimiseraient la faim de la même manière ». Comment prendre du sel rose pendant le jeûne Si vous voulez essayer le sel rose ou le sel de table pendant le jeûne intermittent, il est généralement considéré comme sûr de le faire, dit Young. Assurez-vous simplement d'en consommer avec modération, car une consommation excessive de sodium peut augmenter le risque d'hypertension artérielle. « La quantité de sel nécessaire dépend de la durée de jeûne d'une personne, ainsi que de son style d'alimentation ou de son régime alimentaire », explique Girgen. « Une bonne règle de base est de viser environ 2 000 mg, ou 1 cuillère à café, de sel par jour.
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