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Au fil de ma pratique, ma curiosité grandissante, étant toujours « étudiante en yoga » moi même, je sens toujours l e besoin d'évoluer et de continuer à découvrir d'autres approches du yoga. En 2018 je suis repartie en Inde pour découvrir le Ashtanga Yoga et passer mon certificat de Professeur avancé (300hrs). Puis j'ai eu la chance de faire plusieurs voyages en Inde, en Asie, en France, en Suisse qui m'ont permis de me former au Vinyasa et Inside Flow Yoga (50hrs), Yoga prénatal (80hrs) et Yin yoga ainsi que dernièrement au Bio Integrity Yoga (300hrs). Mes pratiques favorites sont le Hatha Yoga pour la tradition et l'engagement, le Yoga Flow et Biointegrityoga pour la fluidité et la créativité et le Yin Yoga pour l'aspect introspectif et méditatif. Mon chemin me mène vers une pratique plus fluide et plus ronde. Yoga prénatal strasbourg 2017. Je propose des cours doux et/ou dynamiques, en m'efforçant de préparer des séances harmonieuses pour le corps et l'esprit. Mon maître mot est la bienveillance. Ma volonté est de permettre à chacun de trouver ou retrouver son équilibre intérieur, de se sentir bien dans son corps et dans son esprit, mais aussi de vivre sa propre expérience du yoga et de découvrir cette merveilleuse philosophie de vie qui va bien au-delà de la pratique sur le tapis.
Se connecter Ajouter mon studio Studios Stages Cours Styles Ashtanga Bikram Du Rire Hatha Iyengar Kundalini Nidra Pré-natal Thérapie Vinyasa Tous les styles France Grand Est 67 Bas-Rhin strasbourg 0 Etablissements Avez-vous un studio de Yoga? Faites-en la promotion sur YogaEnFrance → Aucun résultat trouvé pré-natal studios ou professeurs à proximité Strasbourg Eventuellement d'autres résultats sont disponibles si voir tous les styles Nous utilisons des cookies pour nous assurer que nous vous offrons la meilleure expérience possible sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait. Politique de cookies S'authentifier avec Facebook Ou Email Mot de passe Mot de passe oublié? Vous n'avez pas de compte? Yoga prénatal et yoga postnatal, Estelle Brencklé professeur de yoga diplômé. Rejoindre YogaEnFrance
La grossesse est une période extraordinaire dans la vie d'une femme. Dans cette période de grand bonheur, les changements hormonaux et corporels représentent un réel bouleversement. Le yoga offre un espace de calme où la future mère travaille son corps en douceur et prend conscience de sa respiration. Un moment d'écoute et de paix en lien avec son bébé. Le yoga pré-natal met l'accent sur l'ouverture, pour créer davantage d'espace dans le bas ventre pour le bébé, ainsi que pour les organes digestifs et les poumons de la Maman, permettant aux énergies vitales de circuler librement (sang, oxygène, prana). Yoga prénatal strasbourg classes. Bery vous propose des séances de yoga pré-natal selon la méthode Bernadette de Gasquet, médecin et professeur de yoga. Comment se passe une séance de yoga pré-natal Une séance de yoga pré-natal est composée d'une heure de postures et exercices respiratoires (Hata Yoga et Pranayama) et se termine par 15 minutes de relaxation profonde (Yoga Nidra). Les postures sont adaptées en fonction de l'étape de grossesse, elles favorisent, et permettent de soulager des petits maux: jambes lourdes, sciatique, problèmes digestifs, maux de dos, etc Les séances sont faites en petits groupes.
Cours de yoga Kundalini à Strasbourg: Les neuf Portes Le concept: À l'origine des Neuf portes, on retrouve Olga Sokol-Meyer, passionnée de yoga depuis son enfance en Ukraine et pratiquante régulière depuis 2003. Après sa rencontre avec plusieurs styles de yoga, c'est le yoga Kundalini qui devient pour elle une révélation. En effet, il lui permet de l'aider sur son chemin de vie et dans sa transformation. Ainsi, elle nourrit rapidement l'envie de partager cette pratique et devient enseignante de Kundalini Yoga certifiée KRI ainsi que praticienne en sonothérapie. De plus, Olga possède également de multiples compétences dans de nombreux domaines ( ayurveda, coaching de vie) qu'elle n'hésitera pas à vous partager au cours de vos séances. Ses cours de Kundalini yoga à Strasbourg sont assurés du lundi au vendredi, à des horaires variés. Enfin, de nombreux stages sont également organisés toute l'année afin de découvrir un peu mieux cette discipline ou d' approfondir votre pratique. Yoga prénatal strasbourg bienvenue. Types de yoga pratiqués: Yoga Kundalini, Méditation Pranayama Agora du Conseil de l'Europe, 2, quai Jaquoutot, Strasbourg CAES du CNRS, Nouveau bâtiment des personnels, campus de l'Esplanade, Strasbourg Cours à l'unité: 14 € 10 séances: 125 € Cours particulier: 75€ Où faire des cours de yoga Vinyasa à Strasbourg?
Thesi Marie Raimond fait de l'hypnose Claire Je suis allée à Hochfelden séances en piscine c'était top LN Moi j étais à la clinique St Luc à schirmeck il proposait bcp de chose pour la femme enceinte. Vu que c est reliée à Ste Anne tu dois retrouver les meme choses. Comme hypnose, relaxation, acuponcture... etc... Et la piscine de mutzig fait le jeudi de 12 à 13h une séance aquagym pour les femmes enceintes Emmanuelle Je conseille Botzong quai des sables, méthode Bonapace approche physio top!! Elle propose plusieurs méthode!! Lise Elle est également acupuncture, yoga, etc.. Julie Pohl est au top du top du top! Yoga pré-natal selon méthode Bernadette de Gasquet. A l'écoute douce agréable enfin une sage femme génial et lhaptonomie c'est juste magique je sortais des séances plus que détendu et en plus le papa est aussi acteurs du cours vraiment un moment magique pour tout le monde! Cé
Cours de Vinyasa yoga à Strasbourg: Yogami Le concept: L'école Yogami est née de la rencontre et de l'amitié entre Assel Sautova Loeffler et Mouna Ferathi. Assel est passionnée par le yoga depuis sa jeunesse. Après une carrière en tant que juriste, elle choisit de vivre ses rêves: se tourner vers l'enseignement du yoga. Formée au Hatha Yoga et Power Yoga auprès de l'Actem Yoga et de l'Akshar Power Academy, elle développe ses compétences en continu au fil d'expériences et de formations. D'autre part, Mouna Ferathi a démarré le yoga alors qu'elle travaillait comme cadre dans une grande entreprise. Peu à peu, le yoga est devenu partie intégrante de sa vie. Elle s'est alors formée au Hatha et Power Yoga en Inde, puis en France auprès de ces deux écoles également. Vous trouverez également dans l'équipe deux autres professeurs: Damien (Acroyoga) et Céline (atelier famille). Chez Yogami, plusieurs cours sont proposés chaque semaine pour tous les niveaux: Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Doux régénératif et Acro Yoga.