de course
Ingrédients
500 g Fèves pelées surgelées 4 Rondelles de chorizo 1 Oignon 1 Carotte 2 Tomates 1 noisette Beurre 1 Filet d'huile
Pluches de persil (un peu)
Sel
Poivre Calories = Moyen
Étapes de préparation
Pelez la carotte et coupez-la en rondelles. Faites-les cuire avec les fèves à l'eau bouillante pendant 5 min. Égouttez. Coupez le chorizo en dés. Fèves et pois à la catalane. Rincez les tomates et coupez-les en dés. Pelez et émincez l'oignon. Faites chauffer l'huile et le beurre dans une sauteuse et faites revenir l'oignon émincé. Ajoutez les dés de tomates et faites cuire 10 min en remuant. Incorporez les fèves et les rondelles de carotte, salez modérément, poivrez, puis laissez mijoter 5 min. Ajoutez les dés de chorizo et le persil ciselé, laissez cuire encore 5 min et servez. Astuces et conseils pour Fèves à la catalane
Vous pouvez remplacer le persil par du basilic
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- Fèves à la catalane pelicula completa
Fèves À La Catalane Pelicula Completa
Après quelques minutes et lorsque les légumes ont fondu, remettez le chorizo, remuez. Ajoutez les fèves, remuez à nouveau. 6. Assaisonnez en ajoutant du piment d'Espelette selon votre gout et en ajustant le sel si nécessaire. Si vous avez aimé cette recette, abonnez vous au blog (colonne de droite) pour recevoir par mail les actualités de Mamscook
Là, l'originalité est de cuisiner les cosses entières. Il faut les laver puis prendre soin d'ôter avec un couteau les filaments des deux bords de chaque cosse. Éplucher l'ail et les oignons, émincez-les finement. Laver les artichauts, éliminez les feuilles dures Couper les artichauts aux trois quarts de leur hauteur. Les trancher en 4, retirez le foin de l'intérieur. Fèves à la catalane pelicula completa. Dans une poêle, faites revenir dans l'huile d'olive les oignons y ajouter la saucisse, les roustes coupées en quatre et les rondelles de Boudin Dans une cocotte en fonte, déposer les fèves, les artichauts, les feuilles de laurier, du sel, du poivre et le verre de vin blanc puis un peu d'eau chaude. Ajouter saucisse, roustes, rondelles de Boudin Ajouter de l'eau chaude au cours de la cuisson si nécessaire
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Déguster le lendemain, L'attente ne sera que meilleure! Cuire chaque ingrédient séparément pour mieux maîtriser la cuisson afin d'éviter que les fèves ne soient réduites en bouillie permet aussi d'obtenir des roustes et des saucisses bien dorées.