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Et si donc accueillir nos émotions, prendre le temps qui nous est nécessaire pour accomplir un deuil, nous faire aider et prendre soin de nous, pouvaient également préserver notre santé physique (et pas que psychique, les deux étant finalement aussi liés que le recto et le verso d'une feuille de papier)? Et si la souffrance est déjà installée? Il ne faut pas espérer qu'une fois l'émotion enten-due et acceptée, le symptôme, ayant joué son rôle, disparaîtra "comme par miracle"! Une fois que le mal est là, il faut bien sûr le traiter sur le plan médical, par la chirurgie ou avec des médicaments. Les maux du corps sont les mots de lâme pdf sang. Simplement, être à l'écoute de son corps, soutient Lucien Essique, permet d'aider à la guérison et surtout, d'éviter les rechutes ou d'éviter qu'une affection devienne chronique. C'est aussi l'occasion d'apprendre à mieux nous connaître, respecter nos besoins, trouver notre rythme, prendre notre place, aller vers le pardon et la réconciliation avec nous-mêmes. C'est se défaire de schémas mentaux dépassés, de croyances erronées et se libérer pour retrouver qui nous sommes essentiellement et enfin guérir.
Il n'est pas rare d'entendre certaines personnes, parve-nues au terme d'un long chemin de souffrance, exprimer de la gratitude par rapport à la maladie qui les a frappées. Ce n'est compréhensible que si l'on admet que nos maux sont effectivement un appel de notre être profond à plus de bienveillance et d'empathie envers nous-mêmes.
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