Nager en eau libre est une partie essentielle du swimrun. Pendant une sortie en mer, en lac ou en rivière, la sécurité doit toujours être la priorité. Ainsi pour cela la bouée est un élément essentiel de la panoplie du swimrunner prudent. la bouée sac un élément de sécurité essentiel
Fonctions
Les bouées peuvent remplir trois fonctions: augmenter la visibilité, offrir un point de support en cas de problème et enfin garder des objets au sec. Le choix de la bonne bouée dépend des objectifs recherchés. Une bouée accroît ainsi substantiellement la chance d'être vu
Un nageur est très peu visible sur l'eau. En effet la tête dépasse à peine de quelques centimètres de l'eau, en plus si la mer est formée alors les plaisanciers plus ou moins prudents ou aguerris peuvent nous heurter par mégarde. Une bouée accroît ainsi substantiellement la chance d'être vu. Bouée nage eau libre. Il est aussi utile d'être visible du bord pour qu'un passant ou sauveteur puisse nous suivre. Une bouée de couleur vive identifie et sécurise le swimrunner.
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Soyez prêt
Avant d'essayer de vous baigner dans un lac, un étang, une rivière, un océan, une baie ou toute autre eau libre, il est important que vous soyez à l'aise et expérimenté. Passez un peu plus de temps dans une piscine pour travailler vos compétences. La première fois que vous essayez de nager avec un flotteur remorqué, amenez-le d'abord dans une piscine. Bouée eau libre hotel. Certains utilisateurs peuvent se sentir un peu claustrophobes lorsqu'ils utilisent ces appareils pour la première fois. Il est préférable d'éliminer les défauts et les éventuels problèmes dans une piscine, plutôt que de faire une crise de panique dans l'océan ou le jour de votre compétition. Maîtriser les eaux peu profondes
Au début, restez dans les eaux peu profondes. Acclimatez-vous lentement aux conditions de l'eau dans les parties les moins profondes. Concentrez-vous sur votre respiration bilatérale au cas où des vagues s'écraseraient d'un côté ou que le soleil serait trop fort de l'autre. Nagez parallèlement au rivage, en vous tenant à une profondeur où vous pourriez encore facilement vous tenir debout.
De cette manière vous ne devez pas avoir de l'eau dedans et ni l'impression qu'elle se dégonfle.