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Ingrédients À condition de conserver les proportions, voici mes recettes maisons favorites inspirées des remèdes de ma grand mère: Deux cuillères à soupe de marc de café; Deux cuillères à soupe de: 1. Miel / 1. Sucre de canne; 1. Huile de coco; 1. Huile de tournesol / 1. Coco râpée; 1. Huile d'olive / 1. Miel; 1. Huile de coco / 1. Sirop d'érable … Laissez court à votre imagination! Le gommage corporel au café peut se faire à toutes les sauces et surtout pour tous les goûts! 😉 Mélangez jusqu'à obtenir une consistance bien homogène façon pâte à tartiner. Appliquez en sur le corps en réalisant des mouvements circulaires en ciblant particulièrement le s zones stockant la cellulite. Pur moment de bonheur en perspective de délicieuses odeurs sucrées pour obtenir une peau douuuuuuce à souhait! -> Vous pouvez réaliser ce gommage au marc de café environ 1 fois par semaine pour éliminer la cellulite, lisser les pores cutanés, éliminer les peaux mortes, et stimuler la circulation sanguine. Faites-le de préférence lors de votre douche matinale car les bienfaits stimulants du café pourraient retarder l'endormissement le soir.
Parce que l'huile de noix de coco n'a pas besoin d'insuline, cela signifie qu'il n'y aura pas de pics de sucre dans le sang. Il a été démontré que le café lui-même réduisait le risque de diabète de type 2, donc lorsque vous combinez les deux, vous faites beaucoup de bien à vous-même. Rend votre cœur heureux Une chose que les buveurs de café avides doivent surveiller est l'hypertension artérielle. Cependant, l'huile de noix de coco et l'huile MCT semblent aider à minimiser le risque tout en augmentant les niveaux de HDL, ou "Bon cholestérol". Ce domaine d'étude est encore relativement nouveau, mais l'utilisation d'huile de noix de coco dans le café pourrait être bonne pour votre cœur! Avantages potentiels pour la santé liés au cancer C'est un fait connu que le café peut aider à réduire le risque de développer plusieurs types de cancer, mais il semble que l'huile de MCT et l'huile de noix de coco pourraient également jouer un rôle – en particulier avec le cancer du côlon. C'est grâce à l'acide laurique et aux cétones susmentionnés.