D'autres ont cherché à mettre en évidence un effet bénéfique dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. La myrtille aurait des vertus neuroprotectrices, mais davantage d'études semblent nécessaires pour confirmer les premiers résultats. La myrtille a en particulier été étudiée par le chercheur canadien Béliveau, dans le cadre plus général d'une alimentation préventive contre les affections cancéreuses (années 2000). Des études plus anciennes ont porté sur l'amélioration de la vision nocturne, la plus connue étant celle menée après la Seconde Guerre mondiale sur un échantillon de pilotes de la Royal Air Force. Trois recherches ultérieures, avec emploi de groupe témoin et placebo, n'ont pas donné de résultats probants, tant sur la vision nocturne que sur le risque d'éblouissement. Huile de myrtille paris. Il faut cependant noter que les doses employées étaient faibles. Deux études datant de 2005 ont souligné l'intérêt de préparations à base d'extraits de bleuet dans le ralentissement du vieillissement cérébral (patients atteints de la maladie d'Alzheimer, en particulier).
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En 2009, des chercheurs canadiens ont prouvé expérimentalement les effets du jus de bleuet fermenté sur le diabète et l'obésité. Néanmoins, des études supplémentaires semblent nécessaires dans ce domaine. Autres utilisations
Pour les usages alimentaires ou culinaires, consulter notre fiche consacrée aux bienfaits nutritionnels de la myrtille.
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- Diabète: infusion de feuilles 10 g dans un litre d'eau, 2 tasses par jour. À voir aussi
Précautions d'emploi de la myrtille
Le diabète est une affection grave, qu'on ne peut prendre correctement en charge sans suivi médical. Ne pratiquez pas l'automédication. Le recours aux feuilles de myrtille peut se justifier en complément si votre médecin traitant juge cela adapté. Contre-indications
En cas d'allaitement, en raison de l'effet possible du bleuet ou de la myrtille sur la production de lait. Effets indésirables
Aucun effet connu pour le fruit. Plante médicinale de Myrtille (feuille), Vaccinium myrtillus. Les feuilles peuvent être toxiques si l'on dépasse dix fois la dose recommandée. Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments
Aucune interaction connue. Interactions avec des médicaments
Avec les hypoglycémiants (préparations qui abaissent le taux de sucre dans le sang) et les hypolipidémiants (préparations qui abaissent le taux de graisses dans le sang), une potentialisation est possible. Avis du médecin
Des bienfaits reconnus
Les préparations à base d'extraits de myrtille sont recommandées pour traiter les troubles de la vision.
Applications
Difficulté de mise en oeuvre
Réalisation de recettes cosmétiques
Description olfactive Apporte une note caractéristique de myrtille, fruitée et pétillante à vos préparations cosmétiques. Idéale pour ajouter des notes de fruits noirs à vos compositions.