Si, au contraire, votre papaye n'est pas encore assez mûre et qu'elle a une peau bien verte, vous pouvez la déposer dans un endroit à température ambiante pour qu'elle prenne un peu de couleur. Une fois à maturité, la papaye sera juteuse à souhait. ⋙ Découvrez la liste des fruits à ne surtout pas conserver au réfrigérateur À lire aussi: ⋙ L'erreur à ne surtout pas faire avec des bananes ⋙ La super astuce pour obtenir des cookies crousti-moelleux vraiment parfaits ⋙ 3 recettes pour sublimer la fraise de l'entrée au dessert
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Essayez-en dans les plats cuits au four. Vous pouvez ajouter 1 ou 2 cuillères à café de graines de papaye moulues avec des épices et de la levure chimique ou avec du bicarbonate de soude dans vos recettes qui passent au four. Par exemple, vous pourriez en mettre dans les muffins, le pain à la banane et le pain d'épice [11]. Les graines moulues vont donner un gout légèrement épicé à vos plats. Envisagez aussi d'en mettre dans vos pains et biscuits! Comment faire la poudre de papaye ? - thestringrepublic.com. Conseils
Il peut vous falloir un certain temps pour vous habituer au gout. Si vous ne l'aimez pas la première fois que vous l'essayez, ne baissez pas les bras! Vous pouvez les manger crues, mais elles ont une saveur très amère et elle pourrait déranger votre estomac. Mangez-en une ou deux pour voir comment votre corps réagit avant d'en avaler de plus grandes quantités. Avertissements
Si vous êtes enceinte, il est important que vous choisissiez des papayes mures. Les papayes vertes contiennent une substance qui peut causer des contractions [12].
4. Combattent le cancer
Les antioxydants des feuilles de papaye sont très utiles pour aider le corps humain à lutter contre des pathologies graves, comme le cancer, sans provoquer d'effets secondaires. Ajoutez cette infusion au moins 4 fois par semaine dans votre alimentation. En plus, adoptez une alimentation équilibrée: ne pas fumer, faire plus de sport et éviter de consommer des aliments transformés. Comment préparer un milkshake à la papaye Recette facile | Restaurant Perigord. 5. Aident à lutter contre l'addiction aux glucides et au sucre
En consommant de l'infusion de feuilles de papaye, vous pouvez diminuer votre consommation excessive de glucides et de sucre. Cette addiction est un problème extrêmement grave. Car il peut fragiliser l'ensemble de la santé des personnes qui en souffrent. N'oubliez pas que vous devez également consommer suffisamment de protéines et de graisses de bonne qualité, comme celles qui se trouvent dans:
Les œufs issus de l'agriculture biologique
La viande
L'avocat
L'huile de coco
6. Combattent l'acné
L'acné est un problème fondamental, tant pour les adolescents que pour les adultes qui souffrent de problèmes hormonaux.