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Que faire si on est victime de pocketing? La meilleure chose à faire est d'être honnête et d'en discuter. Il est important d'aborder les problèmes sous-jacents qui peuvent être la cause de ce pocketing. Parfois ce n'est qu'une précaution prise par le ou la partenaire pour protéger les premiers émois dans le couple, et cela ne dure que quelques semaines. Quelle pierre peut booster votre confiance en soi ?. Parfois, une peur de l'attachement peur pousser certains individus à agir ainsi. Une discussion est inévitable pour poser des mots sur le malaise ressenti. Cependant, si l'autre continue de vouloir vivre son amour dans le secret et qu'il/elle ne prend pas en compte les inquiétudes et questionnements de sa moitié, mieux vaut fuir et mettre un terme à la relation. Si la situation dure et ne nous convient pas, il faut réagir et ne pas laisser ce comportement nocif abîmer l'estime de soi.
Par exemple, une étude a révélé que les jeunes étiquetées "trop grosses" présentaient une augmentation des comportements boulimiques et malsains de contrôle du poids (par exemple, l'utilisationde pilules amaigrissantes). Perte de confiance en soi À force d'être constamment pointé du doigt, les personnes obèses ou en surpoids voient des idées négatives à propos du poids s'installer. Des études montrent que 40% d'entre elles ont intériorisé les préjugés liés au poids et se dévalorisent. Conséquence: la santé mentale est au plus bas, ce qui peut développer de la dépression, de l'anxiété, une baisse de l'estime de soi et une image corporelle négative chez ces personnes. Derrière ces commentaires, toujours la même idée reçue: les gros sont gros parce qu'ils sont lâches, fainéants, gloutons, dépourvus de maîtrise de soi et incompétents. Quelle pierre pour confiance en soi n est. À force de remarque rabaissante, l e regard des autres devient lourd, donc difficile de se rendre dans une salle de sport ou dans des activités sportives à faire en groupe.
C'est pourquoi, Fanny ajoute à sa sélection quelques pierres qui permettent de gagner confiance en soi. Elle détaille ainsi: "La calcite pistache permet d'identifier ce qui est bon et juste pour nous. Cette pierre verte aux nuances vertes tirant sur la couleur émeraude est un soutien pour oser écouter et répondre à ses propres besoins. Elle incite à vaincre la procrastination et à prendre les choses en main pour sortir des schémas d'auto-sabotage. " Mais s'il y a bien une pierre à avoir pour se sentir plus fort. e, plus puissant. e et plus en accord avec soi-même, c'est la rhodochrosite. Un cristal rose diffusant des énergies bienveillantes. "Elle aide à accueillir les personnes comme elles sont, les choses comme elles viennent, sans porter de jugement ou de comparaison. " C'est une pierre qui a pour objectif de restaurer la confiance et l'estime en soi. Cristaux : Quelle pierre placer dans chaque pièce de la maison ?. "Elle nous demande de prendre soin de nous, de nous accepter. En bref, de (ré)apprendre à s'aimer. " Le tout avec une belle dose d'énergies anti-stress!
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Je commanderai à la suite un autre article de blog, qui traitera de manière plus complète le même thème (confiance en soi) à vous lire Cordialement Laurent Texte #1 1500 mots Terminé Bonjour Laurent PR18-22114 a été choisi pour la rédaction de ce texte.