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Ce plaisir de l'évènement n'est pas deux fois égal à celui de deux de ces évènements. Qui plus est, le plaisir de voir deux fois les personnes appréciées est lui, forcément plus grand. Savourez les petites choses C'est l'une des données fournies par le courant de la psychologie positive (qui n'est pas une des dernières thérapies à la mode, mais un courant théorique de la psychologie, se voulant scientifique tout autant que peut l'être par exemple, la psychologie cognitive dont il est issu): les gens qui sont capables d'apprécier les petites choses sont de manière générale, plus heureux dans leur vie, que les autres. Assez curieusement, les gens très riches ont par exemple tendance a déprécier les petits bonheurs, en partie parce qu'ils attendent plus et mieux. Mes petits bonheurs du quotidien | Anything is possible. Cela signifie alors qu'ils ne tirent pas autant de plaisir à être en bonne santé qu'une personne au revenu modeste, dont la bonne santé est à la fois un grand soulagement et un état très apprécié. Dans de nombreux cas, la richesse est davantage un frein au bonheur, qu'un atout, car en distordant les valeurs des plaisirs, elle ne permet plus d'apprécier aussi bien, au quotidien, les petits bonheurs qui rendent une vie heureuse.
Aujourd'hui dans son Petit Q, Willy Papa débriefe les plaidoiries finales des avocats de Johnny Depp et Amber Heard.
J'ai donc décidé, dans les dernières semaines, de noter ces petits moments de bonheur quotidien qui semblent bien anodins… si on ne s'y attarde pas! Je vous partage donc mes hapiness moments, sans ordre particulier! Psssit! Cette liste est très personnelle. Faites l'exercice et créez votre propre liste! Petits bonheurs du quotidien de la. 14 choses qui me rendent heureuse Le bec de mon amoureux sur mon épaule tous les matins au réveil L'odeur des vêtements (et en particulier des draps) sur la corde à linge Photo Daniel Spase, Unsplash Recevoir des amis à souper et cuisiner pour eux Faire plaisir à quelqu'un (parce que le plaisir attire le plaisir! ) Sentir une brise sur son visage quand on a chaud Prendre un chiot dans ses bras Photo Daniel Lincoln, Unsplash Enlever la pellicule d'aluminium sur la boite de café et prendre la première « puff » Sentir le soleil qui réchauffe notre visage au printemps (tsé quand le soleil commence à être plus chaud et qu'on a si hâte à l'été! ) Pouvoir enlever ses bas et marcher nu pied La première fois de l'année où on s'assoit à une terrasse pour déguster une bonne bière Admirer un voilier d'outardes au printemps Photo Ian Cumming, Unsplash Aller à la pêche et sentir une touche Se faire complimenter sur son travail Mettre mon pyjama à la fin de la journée (et je ne dois pas être la seule! )
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