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En France, on la retrouve sur les étals majoritairement entre les mois d'avril et de novembre, période idéale pour en profiter pleinement en cuisine. Carte d'identité de l'oseille Famille: Polygonacées; Origine: multiple; Saison: d'avril à novembre; Couleur: verte; Saveur: acide. À l'achat, il faut rechercher une oseille aux feuilles fermes et d'un vert éclatant avec des tiges fines. Elle se conserve 1 à 2 jours au réfrigérateur dans un contenant de plastique perforé. Il est conseillé de la laver juste avant de la consommer à grande eau et d'ensuite retirer la tige pour la faire cuire. Petite feuille d oseille c. Pour une conservation optimale L'oseille est une plante fragile qui ne se conserve pas très bien. Idéalement, on recommande de la stocker dans le bac à légumes du réfrigérateur, dans un sachet hermétique, et de la consommer dans les 48 à 72h. Une fois cuite, elle ne se conserve pas et son goût risque de tourner rapidement, il faut alors la manger tout de suite ou la congeler en vue d'une consommation ultérieure.
-L'oseille pourpre: grâce à sa couleur rouge vif, cette oseille est surtout utilisée en décoration, même si elle est tout a fait comestible. -L'oseille vierge est une espèce sauvage qui pousse dans nos montagnes. Elle est un peu plus douce et souvent utilisée en condiment. Comment cuisiner l'oseille? Les feuilles de l'oseille sont mangées - Forum jardinage. L'oseille se cuisine rarement seule. Elle accompagne plutôt d'autres légumes. Les jeunes pousses sont assez peu acides et peuvent se consommer crues. En fonction de leur taille, émincez-les ou ajoutez-les entière dans un mesclun pour ajouter une légère saveur citronnée à votre salade. L'oseille cuite à l'étouffée (comme les épinards) pourra accompagner le poisson (saumon, truite ou poisson blanc), la viande blanche ou encore les œufs. Vous pouvez également la préparer en soupe, soit comme base principale avec des pommes de terre (pour la texture), soit pour ajouter une petite touche acide à une soupe d'épinard ou de cresson. L'oseille se prépare également en sauce, avec une touche de crème fraîche pour l'adoucir, ou encore en pesto, avec du parmesan, de l'ail et de l'huile d'olive.
Toxicité de l'oseille: L'oseille est riche en sels de l'acide oxalique, certains malades doivent donc s'en abstenir. Les goutteux, les arthritiques, les rhumatisants et les personnes sujettes aux calculs doivent les supprimer de leur régime alimentaire. Petite feuille d oseille hotel. Acide, l'oseille est interdite aux patients qui souffrent d'ulcères ou d'hyperacidité de l'estomac. Cependant, retenez que les jeunes feuilles sont beaucoup moins acides, elles peuvent donc être consommées de temps en temps et en petite quantité. Conseil malin à propos de l'oseille Il est conseillé de couper les tiges lorsqu'elles commencent à monter en graine afin d'éviter une prolifération excessive de la plante. A lire aussi: tous nos articles et recettes consacrés à l'oseille ©precinbe