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de course Ingrédients 1 Tête de brocoli 1 Oeuf 130 g Farine 1 cuil. à café Levure chimique 20 cl Eau glacée Huile de friture Calories = Elevé Étapes de préparation Détachez les fleurettes de brocolis et rincez-les. Versez la farine dans un saladier, et mélangez avec la levure. Incorporez l'œuf et l'eau glacée et mélangez (au besoin, rajoutez un peu d'eau). Purée de brocolis rapide : découvrez les recettes de cuisine de Femme Actuelle Le MAG. Faites chauffer l'huile de friture à 170/180 °C. Coupez les fleurettes de brocoli en deux puis trempez-les rapidement dans la pâte avant de les plonger dans l'huile bien chaude pendant environ 2 min (procédez en plusieurs fois). Sortez les tempuras à l'aide d'une écumoire, égouttez sur du papier absorbant et servez. © Nicol / Photocuisine Astuces et conseils pour Tempura de brocolis Accompagnez de sauce soja.
Recettes Recette de purée Recettes de verrine Purée ou velouté de brocolis et courgette Préparation Laver et couper grossièrement en rondelles la courgette puis couper le brocoli en ne gardant que le bouquet. Mettre les légumes dans une marmite puis couvrir d'eau et jeter le kub à l'intérieur. Laisser cuire la marmite environ 45 le tout au blender en dosant l'eau de cuisson. Au moment de servir, on ajoute un peu de crème fraîche ou on dispose une rondelle de chèvre frais roulée dans la ciboulette ou encore on ajoute une cuillerée de saint-morêt. Photos Accord vin: Que boire avec? Purée de brocolis courgettes et. Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge Graves blanc Bordeaux, Blanc Chinon rouge Vous allez aimer A lire également
Ingrédients (4 personnes) 2 brocolis 1 c. à soupe de crème épaisse 2 pomme de terre 40 gr de beurre 1 courgette 1 cube de bouillon de légumes Étapes Couper le beurre en petits morceaux. Éplucher les pommes de terre et la courgette et découper en gros dés. Purée de brocolis courgettes un. Diluer le bouillon cube dans de l'eau bouillante et puis rajouter les courgettes, les pommes de terre et le brocolis. Cuire pendant 30 min. Égoutter. Rajouter le beurre et écraser. Ajouter la crème, assaisonner et le tour est joué!