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Soupes et veloutés Velouté de potiron au lait de coco 8 Octobre 2012 Aujourd'hui pas de gâteau, ni de pâtisserie mais juste un bon velouté de saison au potiron et aux carottes, réchauffant et réconfortant. Une recette que je fais souvent, savoureuse et délicieusement parfumée au lait de coco, avec un petit gourmandise:) Pour 4 personnes 800g de potiron 2 carottes 1 bouillon cube 15 cl de lait de coco allégée Sel, poivre Pour la chantilly salée: 20 cl de crème entière Une pincée de curry Peler et couper les carottes et le potiron. Mettre les légumes dans une marmite et verser 1 litre d'eau. Ajouter le bouillon cube et laisser cuire pendant 40 minutes A l'aide d'un mixeur plongeur, mixer les légumes en ajoutant l'eau de cuisson petit à petit jusqu'à l'obtention d'un velouté onctueux. Flan de potiron au lait de coco – AMAP de la Lande. Ajouter enfin le lait de coco, saler et poivrer et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes. La chantilly salée: A l'aide d'un batteur électrique, fouettez la crème liquide entière et bien froide, ajouter une pincée de sel, et laisser battre jusqu'à l'obtention d'une chantilly ferme.
Ces petits flans sont vraiment délicieux avec la saveur du potimarron et de la noix de coco!! Un vrai délice dégusté bien frais!! 4 personnes Ingrédients: 300 g de chair de potimarron 80 g de noix de coco râpée 50 g de sucre en poudre 20 cl de lait de coco 2 sachets de sucre vanillé 2 oeufs 1 pincée de sel fin Préparation: Coupez la chair du potimarron en petits dés et placez les dans une casserole avec le lait de coco, 60 g de noix de coco râpée, 35 g de sucre et 1 pincée de sel fin. Recette aux potirons et lait de coco - 27 recettes sur Ptitchef. Laissez cuire pendant 20 minutes environ sur feu doux en remuant de temps en temps puis mixez le tout. Fouettez les oeufs entiers avec le reste de sucre et le sucre vanillé de façon à obtenir une préparation mousseuse. Incorporez ensuite le mélange potimarron, noix de coco au mélange œufs, sucre et mélangez le tout. Beurrez quatre ramequins et versez y la préparation. Placez les au four et faites les cuire pendant 20-25 minutes à 180. A mi-cuisson, parsemez le dessus des flans avec 20 g de noix de coco râpée.
2. Dans une petite casserole, mettre à chauffer le lait de coco et quelques cuillères à soupe d'eau. Lorsque les premiers bouillons apparaissent, baisser le feu et ajouter le riz gluant boulette par boulette. Mélanger puis poursuivre la cuisson 5-10 mn. S'il n'y plus assez de liquide, ajouter un peu d'eau. Le riz doit devenir bien moelleux. 3. Ajouter le sel, le sucre, mélanger et laisser reposer au moins 15mn avant de servir parsemé de graines de sésames grillées. Confection du flan 1. Dans un petit bol, ajouter 2 cuillères à soupe d'eau chaude à la noix de coco râpée (si elle est déshydratée) et laisser reposer 5mn. Dans un bol, mélanger les oeufs, le lait de coco, le sel, le sucre de palme (réduit en poudre pour qu'il fonde plus rapidement). Lors de cette phase il est nécessaire de mélanger de longues minutes pour bien intégrer le sucre de palme aux autres ingrédients. Flan de potiron au lait de coco et curry. Ma technique personnelle consiste à écraser les grains de sucre qui restent au fond du mélange avec un pilon. Dans un bol, délayer 3 cuillères à soupe de la préparation avec la farine de riz gluant puis l'ajouter.
Verser la soupe dans des bols et mettre une quenelle de chantilly au centre (on dresse la chantilly au moment se servir) Saupoudrer de curry, voilà, c'est prêt! Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous: À propos Auteure de livres culinaires, passionnée de cuisine et de pâtisserie, je partage à travers mon blog mes recettes et astuces... Suivez mes aventures gourmandes sur: Facebook: Recettes by Hanane Instagram: hanane_l Voir le profil de Hanane sur le portail Overblog
Passer au four au bain-marie à 180°C (thermostat 6) pendant au moins 30 min. Vérifier la cuisson. Étape 5 Vous pouvez servir les flans démoulés dans une assiette ou bien les présenter directement dans les ramequins. Décorer d'une feuille de persil. Note de l'auteur: « Attention, l'assaisonnement est très important dans cette recette car le potiron est un peu fade. » C'est terminé! Flan de potiron au lait de coco vertus sante. Qu'en avez-vous pensé? Flans au potiron
Sortez le flan du four et laissez le refroidir avant de déguster. Dégustez bien frais.
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