Évaluation Sandwich à la …
Cookie Proteiné Maison Les
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Temps de préparation 20min Temps de cuisson 10min Nombre de portions 10
Infos nutrition pour 1 part
Nombre de calories: 170. 57 Protéines: 2. Recette de barres protéinées maison au chocolat | nu3 Kitchen. 85 grammes Lipides: 8. 88 grammes Glucides: 19. 03 grammes
J'avais trop envie de cookies pour mon petit-déjeuner alors voilà 😋 J'ai refait la recette de mes cookies fourrés, c'est juste trop bon 🙊.
Oui, c'est un peu moins que ceux que vous trouverez en supermarché mais la différence est minime. D'ailleurs, cela dépendra de votre recette et de la marque avec laquelle vous ferez la comparaison. Pour cela, tournez vous vers une recette de cookie hyper protéiné et sans sucre si possible (ou avec sucre réduit). Les édulcorants peuvent vous aider dans cette démarche bien que nous ne vous conseillons pas ces derniers. En effet, ils ont, eux aussi, un aspect discutable sur la santé discutable. Cookie proteiné maison le. Avec une main légère, un cookie moins épais et un taux de sucre réduit, vous devriez presque parvenir à diviser l' apport calorique par 2. Attention, c'est un chiffre ambitieux… mais vous pouvez y arriver! Alors pour avoir de délicieux cookies avec un apport calorique moins important que la recette traditionnelle… à vos fourneaux!