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Une fois la noix sortie du micro-ondes, elle sera beaucoup plus facile à casser et la chair partira plus facilement de la coque! La papaye La papaye est un fruit exotique qui se savoure avec juste une pointe de citron. Enfin, pour la savourer, encore faut-il savoir comment la couper, et ce qu'il faut manger une fois ouverte! Bonne nouvelle: déguster une papaye, c'est en fait très simple! Il suffit de couper le fruit en deux dans le sens de la longueur, et de vider les graines qui se trouvent à l'intérieur avec une cuillère (comme pour un melon par exemple! ). La chair se détache ensuite très facilement avec une cuillère, et la papaye est prête à être dégustée! Comment couper une papaye de manière simple. Le kaki Le kaki est un fruit exotique qui ressemble un peu à une tomate. C'est peut-être ce qui explique que dans 99% des cas, les personnes qui découpent un kaki le coupent dans le sens de la longueur. Erreur! Un kaki, ça se coupe toujours en deux mais dans le sens de la largeur; de manière à voir apparaître un petit soleil sur chaque moitié de fruit (normal pour un fruit exotique!
Il y a plusieurs façons de trancher, de présenter et de préparer la papaye. Continuez à lire pour plus de conseils. 06 de 08 Peler et faire des cubes de papaye ou des quartiers Leah Maroney Pour éplucher la papaye, tenez le fruit à la verticale et passez votre couteau le long de la peau en tranches longues. Encore une fois, essayez de ne pas trancher trop profondément, sinon vous perdrez beaucoup de fruits. Si vous n'êtes pas à l'aise avec un couteau, utilisez un épluche-légumes pour enlever la peau. Alternativement, vous pouvez couper la papaye en tranches et utiliser un couteau pour éplucher la peau de chaque tranche. 07 de 08 Trancher la papaye en quartiers Leah Maroney Maintenant, retournez la papaye et coupez-la en tranches aussi épaisses ou minces que vous le souhaitez. Comment couper une papaye de. Continuez à couper si vous voulez des cubes de fruits. Les quartiers de papaye sont une bonne option pour servir le petit-déjeuner. Leur couleur orange vibrante et riche est parfaite à côté d'une assiette d'œufs et de pain grillé.
Ce fruit délicieux est plein d'eau, de sucre, de fibres et de nutriments essentiels tels que les vitamines A, B6 et C, les antioxydants, les lycopènes, les acides aminés et le potassium. Sur le même sujet: Comment Rôtir des légumes. Ses graines sont riches en protéines, magnésium, vitamine B et bons gras. Quels sont les bienfaits du jus de pastèque? Entre autres, il a pour effet de faire baisser le cholestérol, de prévenir l'inflammation et d'empêcher la formation de certains types de cellules cancéreuses. Le risque élevé de lycopène dans le sang est également associé à un risque plus faible de maladie cardiaque et de cancer. Quelles sont les vitamines dans la pastèque? Comment couper une papaye avec. Sa douceur est due à la nature de ses glucides, qui comprennent le saccharose et le fructose, ainsi que ses nutriments essentiels. La pastèque fournit de la vitamine C. Elle est également une source de vitamine B et de provitamine A.
La papaye est un fruit qui continu de mûrir après cueillette et la couleur de sa peau évolue du vert, au jaune jusqu'à être orange à pleine maturité. Vous pouvez donc acheter votre papaye encore verte et la laisser mûrir à température ambiante dans votre corbeille à fruits. Cela peut prendre plusieurs jours et dépend de la maturité de départ mais aussi de la température de votre pièce. Plus il fait chaud, plus elle mûrit vite. A maturité, la chair de la papaye s'assouplie et devient plus fragile, sensible aux chocs et à l'écrasement. Le fruit peut vite s'abîmer et présenter des tâches sur la peau ou des trous qui s'enfoncent dans la chair. Retirez les parties abîmées au couteau et évitez d'entasser les fruits les uns sur les autres lors du stockage. La papaye pouvant se consommer à différents stades de maturité, il est assez compliqué de définir quel est le moment idéal pour la consommer. Comment couper une papaye est. Cela dépendra de vos goûts personnels mais aussi des variétés. Voici quelques caractéristiques pour vous guider: Papaye verte: la peau est verte, la chair très ferme et de couleur vert pâle.