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29 avril 2017 Nantes Adresse 20 rue Gilbert Bauduz 44300 Nantes France Organisateur Marathon de Nantes Toutes les courses à pied sont répertoriéés dans notre calendrier des courses. Plus de courses La course Les foulees de l'elephant a eu lieu le samedi 29 avril 2017 dans la ville de Nantes dans les Pays de la Loire. Les foulees de l elephant. Cette course ne comporte qu'une seule épreuve. En voici le détail: Les foulees de l'elephant 10 Km Route Départ: Machines de l'ile, nantes - Arrivée: Cité des congrès, nantes Informations pratiques Après la course Un buffet est proposé. Comment s'y rendre?
Dans mes rêves les plus fous j'aimerais un jour faire un marathon ou même un triathlon! c'est sûr qu'avec cette préparation mes kilos ne feraient pas long feu! Dans ma salle de sport, un coach peut même établir un programme spécial pour un objectif de course voire un marathon. Tu as regardé sur le net? il y a des sites qui te donnent des programmes à suivre suivant le type de course et l'échéance, comme çà tu es sûr d'être bien préparée! Bon courage en tout cas! Tu nous feras le compte-rendu de tes séances sur ce post? Bambou Messages: 3847 Inscription: Mar Sep 01, 2015 8:19 am par chubby » Jeu Oct 15, 2015 11:20 am Pas de soucis, je noterais mon avancement. Les foulees de l elephants. Pour les entrainements j'ai vu pas mal de choses sur internet mais pour la plupart il faut un minimum de matériel technologique (fréquence cardiaque... ) Mon premier but est de courir les 11km, ensuite on verra pour le chrono. par chubby » Lun Oct 19, 2015 8:23 am Ce matin toujours pareil: 3, 57 km en 33"46. Au moins je sais que je peux le tenir.
Attention!!! Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.
Avec un départ des Nefs des Machines de l'Ile, le parcours emmène les coureurs vers le centre historique (place Royale, Tour de Bretagne, rue de Strasbourg, Château des Ducs de Bretagne), pour rejoindre les bords de Loire. Direction le Stade Marcel Saupin avant de traverser la Loire par les quatre ponts (Tabarly, Senghor, Pirmil et 3 Continents) pour rejoindre le petit port de Trentemoult. Lire la suite Départ: Site des Machines de l'Ile, 8h30 Participants: 4500 10 km 50 mD+ Sam. 13 nov. - 21h30 Vous avez participé à cette course 10 km? Enregistrez votre résultat! 2ème objectif : les foulées de l'éléphant 2017 c'était Top !! - Conseils Course à Pied. Je suis finisher du 10 km Résultats Les Foulées de l'Eléphant 18874 BOCQUEHO Gildas 00:30:02 21080 BERNIER David 00:30:17 21127 ABOUBAKAR Sumaa 00:30:28 19686 JUGE Anthony 00:31:29 18814 STAM Jan-willem 00:31:44 18855 MENTREL Benoit M1H 00:31:59 Les Foulées de l'éléphant by Decathlon reviennent le samedi (départ 21h30) avec 7000 personnes au départ! Le succès de cette épreuve est incontestable. Ne tardez pas à vous inscrire pour cette soirée dantesque, course limitée comme l'an dernier à 7000 inscrits.
Sport: Course Pied Date: Saturday 21 avril 2018 Lieu: Nantes (44 - Loire-Atlantique, Pays-de-la-Loire) Distance: 10 kms Heure départ: 21:30:00 Temps limite: 01:35:00 Attention!!! Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Amélie Tauziede blog sport, healthy lifestyle, bien-être et aventure.. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur. Forum de discussion Aucun fil de discussion. Carnet d'entrainement Il n'y a pas de séance pour cette course. Rsultats complets Afficher les 5806 coureurs et ajouter votre rsultat perso automatiquement.
La date limite de clôture des inscriptions est passée. Après les Foulées du TRAM en 2015, 2016 et 2017 et les Foulées de l'ELEPHANT en 2017, nous vous proposons de participer à la prochaine édition des Foulées de l'ELEPHANT les samedi 21 et dimanche 22 avril 2018, courses à pied sur route à Nantes dans l'équipe CENTRALES SUPELEC. Le Marathon de Nantes: 4. 000 dossards Avec ce parcours 100% urbain, à la découverte des richesses du patrimoine nantais, les coureurs profitent de l'ambiance de la ville, encouragés par de très nombreux spectateurs, accompagnés des groupes de musique. Le Semi-Marathon by Sobhi Sport: 4. 500 dossards En 2017, les 4. 000 dossards ont été pourvus en quelques semaines pour la 2ème édition, montrant un intérêt fort sur cette distance appréciée des coureurs à pied. 500 dossards de plus sont ainsi proposés cette année. Les Foulées de l'Éléphant - Stade Marcel Saupin | WIK Nantes Nantes. Les Foulées Nocturnes de l'éléphant by Decathlon: 7. 000 dossards Epreuve populaire et festive, dont les inscriptions ont été complètes en quelques semaines en 2017.
A bientôt chez nous. See you soon. A dopo.
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