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Les citations sont de C. Jung Peu connu en France, il est plus largement développé en Allemagne, Italie, Israël, Grande-Bretagne, Suisse, USA et Canada. Un processus naturel L'inconscient est la source de la vie psychique, comme la mère est la source de toute vie. La vie naît de l'océan. Mais l'humain ne peut vivre ni dans l'eau, ni dans l'air. Il a eu besoin de terre, de sable, pour se construire un environnement stable. De nos jours, le sable représente un élément qu'on n'utilise plus guère dans notre vie quotidienne, l'élément terre. Les nécessités de s'adapter à un environnement de plus en plus difficile et en constante transformation amènent un certain nombre d'entre nous à se laisser absorber par un excès de rationalité, à perdre contact avec les éléments terre, eau, feu, et à souffrir d'un sentiment de vide, de perte de contact avec son corps, de perte de sens. Certains ont perdu créativité et capacité à jouer. La thérapie par le jeu de sable permet de retrouver cette capacité à créer et à être une personne entière.
Elle avait également le sentiment que l'acceptation inconditionnelle du client le sécurisait et calmait son angoisse, et que le jeu symbolique favorisait l'expression émotionnelle en activant la communication entre l'inconscient et le conscient. Après une formation de six ans à l'Institut Jung, en Suisse, et d'une année avec Lowenfeld en Angleterre, Kalff a intégré des aspects de la «World Technique» à son savoir analytique jungien. Forte de l'appui et de l'encouragement de Jung, elle a entrepris ses travaux auprès des enfants en 1958. Kalff a appelé son approche thérapeutique «thérapie par le jeu de sable» pour la différencier de la technique employée par Lowenfeld. Kalff a fondé l'International Society for Sandplay Therapy (ISST) en 1985. En jeu de sable kalffien, le processus de guérison inclut le pouvoir de l'espace libre et protégé de l'environnement thérapeutique et du bac de sable, l'attitude du thérapeute d'acceptation inconditionnelle envers le client, et la présence active d'un thérapeute engagé dans des observations silencieuses sans jugement ni interprétation.
La thérapie par le jeu de sable est une méthode thérapeutique développée par Dora M. Kalff, basée sur les principes psychologiques de C. G. Yung (psychanalyste). C'est une forme de thérapie utilisant l'imagination, "un extrait concentré de forces vitales à la fois physiques et psychiques" (C. Jung). Elle consiste en la création d'images dans l'"espace libre et protégé de la relation thérapeutique et du bac à sable". C'est un langage symbolique qui s'exprime librement, ne se limite pas aux mots, vient des profondeurs de la vie intérieure et des ressentis corporels. De cette façon, les ressources personnelles sont mobilisées et s'expriment librement. Cela permet de mieux se connaître, de s'épanouir en tant qu'individu, en lien avec les autres. La thérapie par le jeu de sable permet de rencontrer les blessures, au rythme de chacun et, en cela, favorise aussi le traitement des traumatismes. Le recours au bac à sable peut se faire de façon ponctuelle en support à l'orientation scolaire ou professionnelle.
Il y a aussi un travail de symbolisation de conflits anciens ou actuels qui peuvent se mettre à jour. Et l'idée de Jung, c'est qu'on est en contact avec un inconscient collectif qui peut réparer des blessures personnelles. » Si François-Xavier Polis reçoit surtout des adolescents, il utilise également le jeu de sable avec des enfants dès 3 ou 4 ans – y compris psychotiques – et des adultes en formation comme en psychanalyse. « Cette thérapie est intéressante quand c'est trop compliqué d'énoncer les choses. Comme elle ramène au corporel, au pulsionnel, elle permet de travailler par exemple la violence, à laquelle les ados sont fort confrontés. Et elle n'est pas infantilisante puisqu'on utilise plus le sable que les figurines. » LA PREMIÈRE SÉANCE « On parle d'abord des antécédents personnels et familiaux. Je commence par donner les règles. On ne peut pas prendre le sable et le mettre par terre. On doit rester dans la contenance du bac, doté de bords. On doit se placer face au bac de telle sorte à pouvoir le voir en entier sans tourner la tête, dans le même champ visuel.
Quelques jeux posés sur une table attirent à peine l'attention. Mais une autre partie de la pièce est équipée d'étagères-boîtes contenant des centaines de petites figurines comme celles avec lesquelles jouent les enfants, et de deux bacs à sable à la hauteur d'une table, déplaçables grâce à des roulettes. « Dans cette thérapie, on est face à un matériel très archaïque, le sable étant un des premiers matériaux produits sur Terre, par ce broyage naturel de pierres et de coquillages. On a aussi, pour la plupart d'entre nous, été à la mer quand on était jeunes ou on a joué dans les bacs à sable des plaines de jeux ou même dans la terre. On travaille avec un bac de sable sec et un bac de sable mouillé qui ressemble à de la terre, qui s'approche de la texture d'une matière fécale. Le jeu de sable amène à se reconnecter très rapidement à ses émotions, en levant des protections. C'est complémentaire à une analyse qui reste verbale, du côté du cognitif, presque cérébrale. L'idée, c'est d'utiliser les sensations corporelles, le toucher, l'imaginaire, le jeu pour ouvrir des portes vers des zones non-conscientes et vers l'inconscient.
L'organisation d'un pot de départ ne se fait pas à la dernière minute. Il convient de le préparer au moins une semaine à l'avance. En effet, vous devrez lancer les invitations, acheter la nourriture et les boissons pour « rassasier » vos collègues et peut être préparer un petit discours! L'invitation au pot de départ Si votre société ne s'occupe pas de votre pot de départ, vous allez devoir prendre les choses en main! Pensez à envoyer une invitation par mail à tous ceux que vous souhaitez convier à votre pot au moins une semaine à l'avance. Quelques idées de textes: Modèles de textes pour pot de départ Quand faire son pot de départ? Le mieux est de l'organiser en fin d'après midi, juste avant l'heure de départ habituelle de vos collègues. Vous pouvez également demander au préalable à votre patron l'autorisation d'utiliser l'une des salle de l'entreprise. Demandez lui également (après tout c'est votre dernière journée! ) son aval pour commencer à tout préparer au moins une heure avant l'arrivée de vos collègues.
Exemple de buffet Italien Crédit image: Cakes salés enrobées de savoureux parmesan et tomates séchées, bâtonnets de carottes et concombres, billes de melon, Mini brochettes de viandes, pain surprise, mini-pâtisseries, macarons ou cannelés…. Les mets pour satisfaire toutes les papilles sont nombreux! Pour vous donner quelques suggestions de mets de qualité v oici des idées de recettes originales de buffet froid à déguster avec les doigts et dont les photos ci-dessous devraient vous donner une folle envie d'organiser un pot entre collègue dès demain! ➤ Wraps d'omelettes avec coeur d'avocat Crédit image: Pinterest ➤ Roulés de courgette à la feta Crédit image: Pinterest ➤ Bouchées de poulets enrobées de bacon Crédit image: Pinterest ➤ Tartines tomates et avocat Crédit image: Pinterest ➤ Pain à l'ail Crédit image: Pinterest ➤ Brochette salade-charcuterie Crédit image: Pinterest crédit image:
Thys/Supperdelux/Sucré Salé Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Ça y est, votre dernier jour de travail est arrivé. Les dossiers sont rangés, le bureau vidé… C'est maintenant l'heure du traditionnel pot de départ, l'occasion de quitter vos collègues en laissant un bon souvenir. S'il ne faut pas lésiner sur les quantités afin de ne pas se retrouver à court de denrées, il ne faut pas pour autant se compliquer la tâche. Misez sur les cakes, quiches, tartes et bouchées ainsi que sur les très tendances brochettes et dips. Découvrez nos recettes pour réussir un pot de départ succulent et mémorable! Écrit par Marie Boscher Publié le 2/10/2014 à 17h02, mis à jour le 4/02/2015 à 21h14 Les tartes, quiches et cakes Préparées la veille, les tartes et quiches sont les reines des pots de départ. Faciles à réaliser à partir d'un appareil salé ou sucré, il existe 1001 recettes, de la traditionnelle quiche lorraine à la tarte fruitée. Vous pouvez préparer les pâtes 2 ou 3 jours en avance ou même les conserver au congélateur jusqu'à 3 mois.
Oui, mais attention car les vendredis sont souvent sujets à des départs en weekend ou à des journées beaucoup plus courtes chez les collaborateurs pressés de partir en weekend. Le jeudi sera alors un jour fortement conseillé pour organiser ce pot. Par ailleurs, pensez à organiser votre pot à un horaire accessible à tous, comme par exemple une demi-heure avant la fin de la journée de travail pour satisfaire les collègues qui partent le plus tôt et autres parents devant aller chercher leurs enfants. Si de trop nombreux collègues sont indisponibles le soir alors préférez organiser votre pot une demi-heure avant la pause déjeuner du midi ou encore vous pouvez aussi organiser un petit déjeuner avec boissons chaudes, jus de fruits frais et pâtisseries. ➤ Qui inviter? Pour réussir son pot de départ, il faut réussir son invitation. Invitez vos supérieurs directs et indirects, les collaborateurs qui partagent votre bureau et tout le service selon vos affinités. En fonction de vos liens avec vos divers collègues, invitez toutes les personnes que vous appréciez dans l'entreprise, sans oublier l'agent d'entretien ou la femme de l'accueil avec qui vous avez sympathisé.
Il est difficile d'établir des règles exactes et fixes lorsqu'on parle d'un buffet de pot de départ à la retraite et ce pour plusieurs raisons. Premièrement, un buffet de pot de départ à la retraite est généralement organisé dans les locaux de l'entreprise mais est tout de même à la limite de la sphère « privée ». Deuxièmement, l'esprit de l'événement varie énormément en fonction du type d'entreprise dans laquelle vous travaillez ou encore de l'ambiance qui règne entre les collègues. Malgré tout, certains points restent communs à tous les buffets de pots de départ à la retraite et voici quelques règles à suivre: 1. Plutôt buffet apéritif ou buffet dînatoire? C'est la question centrale ici. Souhaitez-vous que le repas soit consistant ou que votre pot de départ soit plutôt un apéritif? Il n'y a pas réellement de règles fixes à ce sujet et en tant que traiteur événementiel à Paris, nous avons eu l'occasion de proposer les deux. Si vous souhaitez un apéritif, privilégiez des formules à 10 à 12 bouchées par personne.
Vous pouvez également préparer les boissons chaudes à l'avance et les conserver dans des thermos. Check-list Les avantages du petit déjeuner Vous ne vous ruinerez pas en champagne! C'est beaucoup plus simple à organiser que le fameux pot apéro! Et c'est plus original! Pour créer une cagnotte commune, pensez par exemple à