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Bas de contention: recommandés par la HAS La HAS (Haute Autorité de Santé) recommande le port des bas de contention durant la grossesse et les semaines suivant l'accouchement, dans un but préventif. Le principal objectif est d'empêcher l'apparition d'une thrombose veineuse profonde (veine profonde obstruée par un caillot sanguin), aussi connue sous le nom de phlébite profonde. Cette dernière a plus de risque d'apparaître chez la femme enceinte car la circulation sanguine est impactée par les bouleversements hormonaux et les modifications physiologiques de la grossesse (ex. : augmentation naturelle du volume sanguin, prise de poids, compression de certains vaisseaux sanguins par le bébé). Après l'accouchement, il faut environ 6 semaines pour que la circulation sanguine soit de nouveau optimale d'où l'intérêt de continuer à porter des bas de contention durant cette période. Bas de contention: efficaces aussi contre les autres troubles veineux Non contents de limiter les risques de phlébite profonde, les bas de contention aident aussi à prévenir l'apparition de divers maux liés à l'insuffisance veineuse (la remontée du sang vers le cœur est ralentie) comme la sensation de jambes lourdes et douloureuses, les œdèmes des jambes (jambes gonflées) ou encore les varices … Pourquoi?
Les 4 saisons des bas de contention - La Maison des maternelles #LMDM - YouTube
Les beaux jours arrivent et la sensation de jambes lourdes ou de gonflement s'accentue avec la chaleur. Les bas de contention spécial été vous permettent de garder des jambes légéres pour l'été, tout en étant discret à porter grâce à leur grande transparence et finesse. Les modèles de bas de contention à pieds ouverts peuvent se porter très facilement avec vos chaussures d'été sans comprimer le pied. La chaleur en dilatant les vaisseaux sanguins rend moins efficace le retour veineux ce qui favorise le gonflement et les douleurs des jambes, ainsi que le risque d'oedeme. Les bas de contention améliorent votre retour veineux en excercant une compression du bas de la jambe vers le haut des cuisses pour un effet anti jambes lourdes immédiat comme le ferait un massage drainant.
On retrouve ainsi le bas de contention Venoflex Incognito Absolu de Thuasne ou encore la chaussette Venactif Lux de Gibaud. Pensez aux compléments à la compression élastique: semelles Venoped Enfin, dernier conseil pour soulager encore plus vos jambes avec l'arrivée des premières chaleurs, ou tout simplement pour ceux qui ne pourraient pas porter leurs chaussettes tous les jours, pensez aux semelles Venoped qu'il suffit de glisser dans vos chaussures et qui offrent un très bon complément à la compression. Quelles solutions contre les jambes lourdes en été? Conseils de phlébologue sur le port de bas de contention en été Podcast Europe 1 – Interview radio sur Europe 1 de la phlébologue Brigitte Merlet par le chroniqueur Patrick Roger. Restranscription de l'interview. Patrick Roger (P. R. ): Savez-vous qu'en été, une femme sur deux se plaint de lourdeur et de gonflements des jambes. Un syndrome qui touche également les hommes. Il existe aujourd'hui des solutions en dehors du repos et de la glace: les chaussettes, bas et collants de contention.
Cela ne vous a sans doute pas échappé, les sportifs portent de plus en plus cet équipement. Il y a même un site qui s'est créé, Température élevée, voyage lointain en avion, train ou voiture, comment faire et bien se préparer, nous en parlons avec le docteur et spécialiste Brigitte Merlet, phlébologue. Pourquoi dit-on que l'on a les « jambes lourdes », notamment en été? Brigitte Merlet (B. M. ): En été, avec la chaleur, les veines se dilatent et l'insuffisance veineuse superficielle se manifeste souvent par des douleurs (gonflements, apparition de veines) qui sont les premiers signes. Avec l'arrivée des beaux jours et les destinations lointaines qui engendrent des voyages longs, on peut être sujet à ces fameux signes d'insuffisance veineuse. C'est une pathologie insidieuse, chronique et évolutive qui touche en France une femme sur 2 et un homme sur 4. Elle est souvent négligée car la plupart des sujets touchés ne consultent pas. P. : Que faut-il faire alors? Notamment en ce qui concerne le voyage, lors de déplacements en avion, train ou voiture.
La question de l'habillement pendant la grossesse est généralement une question délicate. Vous avez l'impression que rien ne vous va, que les vêtements sont trop serrés ou trop larges, les vêtements de grossesse sont plus chers, etc. Bien que les vêtements serrés ne soient pas recommandés si vous avez des problèmes de circulation, il existe des collants et des leggings spécialement conçus pour les femmes enceintes. Bien sûr, si vous vivez votre grossesse en été, vous aurez très chaud avec des collants, des leggings ou des pantalons. Portez des robes amples et fluides et laisser vos jambes nues! (Ça peut vous intéresser: 10 basiques pour être enceinte et stylée) Collants et leggings pour femmes enceintes Si ce n'est pas l'été, certains leggings ou collants noirs pour femmes enceintes peuvent vous convenir à merveille. Vous pouvez les porter à la maison ou pour les cours de préparations à l'accouchement et vous pouvez les combiner avec des t-shirts, des tuniques et autres accessoires. La plupart des magasins de vêtements des centres commerciaux proposent des collants pour femmes enceintes.
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23/ Communiquez et soutenez-vous… 24/ Aimez-vous… 25/ Et quand il n'y a plus du tout du tout d'amour ou qu'il vous manque de respect, ciao! Point barre. Alors, jetez-vous à l'eau. Que le force du Chat soit avec vous! Miaou.