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Matelas de plage Bleu Avec ce matelas de plage, vous pourrez avoir les jambes allong... En savoir + + d'informations Caractéristiques du produit Avec poche zipée Avec bandoulière de transport Existe en bleu, fuchsia et gris Réf. : 10000171295 Couleur(s): bleu Matière détaillée: Polyester - Acier Contenance - Volume (L): 0. 0 Poids (Kg): 1, 44 Autres informations: Garnissage 5 mm
Livraison à 39, 94 € Il ne reste plus que 13 exemplaire(s) en stock. Livraison à 44, 33 € Temporairement en rupture de stock. Livraison à 101, 76 € Temporairement en rupture de stock. Livraison à 22, 35 € Il ne reste plus que 2 exemplaire(s) en stock. Livraison à 90, 67 € Temporairement en rupture de stock. Autres vendeurs sur Amazon 16, 85 € (2 neufs) 5% coupon appliqué lors de la finalisation de la commande Économisez 5% avec coupon (offre de tailles/couleurs limitée) 5% coupon appliqué lors de la finalisation de la commande Économisez 5% avec coupon Livraison à 20, 95 € Il ne reste plus que 3 exemplaire(s) en stock. Livraison à 22, 27 € Il ne reste plus que 7 exemplaire(s) en stock. Livraison à 27, 31 € Il ne reste plus que 15 exemplaire(s) en stock. Livraison à 22, 63 € Il ne reste plus que 3 exemplaire(s) en stock. Livraison à 30, 20 € Il ne reste plus que 12 exemplaire(s) en stock. Promotions en cours Matelas de plage avec dossier décathlon. Livraison à 28, 89 € Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock. MARQUES LIÉES À VOTRE RECHERCHE
Contrairement à une couverture en laine normale, une couverture de pique-nique possède également un revêtement isolant sur la surface inférieure. Cela vous permet de vous installer confortablement dans n'importe quelle prairie, sans vous exposer à l'humidité du sol et sans avoir froid. Le revêtement de haute qualité garde effectivement le froid et l'humidité à l'écart. Présentant une surface douce, ces accessoires assurent également un confort optimal. Matelas de plage avec dossier décathlon des. Pour profiter encore plus d'un moment douillet, optez pour une couverture camping en polaire. Présentant des propriétés isolantes impeccables, celle-ci vous tiendra au chaud lors des soirées fraîches. Utilisez-la comme couche supplémentaire ou posez-la sur vos épaules pour vous envelopper dedans. Une couverture polaire isolante représente d'ailleurs un excellent complément à votre sac de couchage lors des nuits particulièrement froides. DES COUVERTURES CHAUDES POUR DES SOIRÉES DE CAMPING DOUILLETTES Une bonne couverture camping doit répondre à de grandes exigences.
La roue des émotions: outil indispensable pour communiquer en famille de manière bienveillante. Le modèle présenté est la roue des émotions pour tout adulte et adolescent en version française. En premier lieu, la Roue des émotions est un outil thérapeutique pour aider à l'expression des émotions. Cet outil a un double objectif. Elle aide aussi les enfants, les adolescents et les adultes à prendre conscience de leurs émotions. Elle permet surtout d'identifier le besoin qui permettra à l'émotion de s'apaiser. Cet outil a été créé à partir des travaux de recherche en CNV ( communication non-violente), de Plutchik, mais aussi à partir de l'approche de la Psychologie Positive et du Mindfullness (la pleine conscience). Plus vous arriverez à identifier vos émotions et vos besoins, mieux vous vous armez pour gérer votre stress, et plus vous aurez des émotions positives à l'intérieur de vous. On prouve scientifiquement que l'expression des émotions favorise les apprentissages. Ainsi, en identifiant leurs émotions et leurs besoins, les enfants prennent plus soin d'eux, prennent du recul par rapport à leurs émotions et sont alors plus disponibles aux apprentissages cognitifs et intellectuels.
1. Lire les émotions Les roues des émotions, ce sont deux outils pour lire en soi, mis au point par une association belge: une roue pour les adultes et une pour les enfants. En effet, il est parfois difficile de dire comment on se sent: « je ne sais pas pourquoi mais ça va pas ». La roue des émotions permet de sortir de ce silence, pour faire émerger des besoins profonds. C'est donc un outil qui développe la connaissance de soi, et les compétences relationnelles. En voici un exemple, tout simple, tiré de la vie familiale. « Il est 20. 15h et pour une fois il est au lit à l'avance… Je m'assois près de lui. Du haut de ses 6 ans, il bouquine une BD, mais sa petite bouille est renfrognée. Je vois bien que quelque chose ne va pas. Comment savoir ce qui se passe en lui? Comment l'aider? Au fait, je viens de recevoir la « roue des émotions » par la poste. Alors je vais la chercher, et je me lance! Le petit s'empare de la roue et veut tout de suite la manipuler. Je lui en explique brièvement le fonctionnement, et nous démarrons par les petits dessins du centre.
VERSION 5 Il existe des outils pour encourager à verbaliser les émotions, mais peu abordent la question des besoins sous jacents. Carl Rogers, puis la Communication Non Violente (CNV) ont mis en évidence que toute émotion correspond à un ou des besoins insatisfaits. Prendre conscience de ses besoins permet d'apaiser l'émotion. Utilisons la métaphore suivante: Quand le témoin de votre jauge d'essence s'allume sur votre tableau de bord, vous savez que vous avez besoin de trouver une pompe à essence. Se contenter de nommer l'émotion reviendrait à dire: « Tiens, le témoin de mon réservoir est allumé » et continuer sa route! Créé par Anne-Sophie Thiry et Jean-Marie Hoton de " L'Autrement dit ", qui travaillent tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l'éducation. Ils ont eu l'idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin: en identifiant le besoin qui s'exprime à travers l'émotion.