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Les tendinites sont des douleurs fréquentes qui peuvent générer des douleurs au-dessus du pied. En effet, douleur du dessus du pied et tendinite peuvent être liées. Mais comment reconnaitre une tendinite? Quelles sont ses caractéristiques? ©iStock Istock Douleur du dessus du pied et tendinite Une tendinite est, comme son nom l'indique, une inflammation(-ite) d'un tendon. Ce type de pathologie est généralement dû à une sollicitation excessive des tendons ou à des microtraumatismes répétés. Le principal symptôme d'une tendinite est la douleur, celle-ci pouvant aller de la simple gêne à une limitation des mouvements lorsqu'elle est sévère. Ainsi, en cas de tendinite au niveau du tendon d'Achille (ou tendon calcanéen), l'articulation de la cheville peut avoir des difficultés à se mouvoir normalement. Il arrive aussi que la douleur irradie plus largement dans la zone concernée, de sorte qu'une tendinite peut entrainer une douleur au niveau du cou-de-pied. Caractéristiques d'une douleur au-dessus du pied due à une tendinite Il n'est pas toujours évident de penser à une tendinite en cas de douleur au-dessus du pied.
Si l'arthrite progresse, des croissances osseuses en forme de bosses, appelées éperons osseux ou ostéophytes, peuvent se développer et avoir la même apparence qu'un oignon. La différence, c'est que les oignons se développent sur la face interne du pied, tandis que les éperons osseux issus d'arthrite avancée ont tendance à se former sur la partie supérieure de l'articulation du gros orteil. Comme les oignons, ces renflements osseux peuvent créer un hallux valgus déformateur où le gros orteil pointe vers le second orteil. Des mesures simples visant à traiter l'arthrite du gros orteil comprennent la prise d'un analgésique anti-inflammatoire comme un AINS, sous la recommandation de votre médecin personnel. Il se peut que l'on vous conseille de porter des chaussures avec une semelle rigide ou qui se plissent à l'articulation du gros orteil. Une orthèse plantaire avec une extension rigide, appelée extension de morton, permet de diminuer considérablement le mouvement du gros orteil et de diminuer la douleur.
Les orteils marteaux Les orteils marteaux se caractérisent par des orteils qui fléchissent, qui se contractent, qui sont croches ou qui tournent sur eux-mêmes. Dans la majorité des cas, les orteils marteaux sont le résultat d'un déséquilibre musculaire qui découle d'un mauvais fonctionnement du pied. Le quintus varus Le quintus varus, aussi nommé bunionette, est une inflammation qui touche le cinquième métatarse, soit l'os à la base du petit orteil. Il s'agit d'une affection du pied semblable à celle de l'hallux valgus (déformation du pied oignon), qui implique le gros orteil. Les symptômes d'une déformation des orteils et du pied Bien que les déformations du pied puissent être diverses et variées, celles-ci causent généralement des douleurs similaires. Une personne souffrant de ce type de pathologie peut présenter les symptômes suivants: Des douleurs sous le pied, qu'elles soient épisodiques ou chroniques. Une mobilité limitée de la cheville, des orteils ou du pied en général. Des douleurs aux articulations liées à une compensation musculo-squelettique.
Le port de semelles offrant un coussin supplémentaire ou de chaussures orthopédiques. La prescription d' anti-inflammatoires. Le retrait des cors et des callosités L' injection de corticoïdes pour soulager l'inflammation. Le port de bottes de marche orthopédiques. L'emploi d' attèles de jour ou de nuit. Lorsqu'une personne souffre d'une déformation grave des os du pied — comme le pied bot — un traitement chirurgical peut être envisagé. Corrigez vos déformations des orteils et du pied au laboratoire orthopédique Jérôme Marier Même si notre site web contient de nombreux articles sur les différentes pathologies du pied, il ne remplace pas les conseils d'un professionnel de santé. Comme vous avez pu le lire au fil de cet article, il est possible de corriger certaines déformations des orteils du pied sans avoir recours à la chirurgie. Bien entendu, chaque pathologie nécessite un traitement spécifique que seul un spécialiste est à même de prescrire. Au Laboratoire Orthopédique Jérôme Marier, nos orthésistes peuvent ausculter vos pieds et vous apporter le traitement adéquat.
Les tissus graisseux, qui permettent d'amortir les articulations en charge, peuvent être poussés vers l'avant sous les orteils, ce qui entraîne une perte d'amortissement à l'avant-pied. Cette perte d'amortissement survient normalement avec l'âge, mais les personnes sont plus sensibles à la douleur en cas de traumatisme ou de lésion répétés de l'avant-pied (par exemple, en cas de forte intensité de la course ou de la marche). Cette perte d'amortissement peut endommager les nerfs du pied Lésion des nerfs du pied L'irritation des nerfs interdigitaux (à l'avant-pied) peut causer un élargissement des nerfs, ce qui entraîne une douleur de l'avant-pied. Les symptômes typiques sont une douleur... en apprendre davantage et entraîner la formation de cals Cors et cals Les cors sont des bosses en forme de cône dur, qui se forment sur le dessus des petits orteils du pied, notamment sur une cals sont des zones larges et planes d'épaississement... en apprendre davantage et de petites bourses séreuses (poches remplies de liquide).
Lorsqu'elles nous touchent, les douleurs à l'intérieur du pied sont particulièrement désagréables. Incapacitantes, elles perdurent tout au long de la journée et prennent parfois du temps à guérir. Apprenez à détecter les causes les plus courantes à l'intérieur du pied afin de les traiter au plus vite. ©Fotolia Fotolia Les entorses du pied Une des causes les plus fréquentes de douleurs à l'intérieur du pied est la foulure ou l'entorse. Touchant les ligaments et les tendons, elles sont le plus souvent dues à un effort trop violent et inhabituel. Elles provoquent de vives douleurs, mais se guérissent assez vite. La fasciite plantaire comme cause de douleurs aux pieds Touchant le fascia, soit le ligament fibreux qui s'étend depuis l'os du talon jusqu'à ceux de l'avant-pied, la fasciite plantaire se fait particulièrement ressentir au lever, lors de la première tension exercée sur le pied. Rendant particulièrement sensible l'intérieur de la voûte plantaire et le talon, cette inflammation très sensible peut affecter l'intérieur du pied.
Rééducation post-opératoire et reprise des activités Suite à une arthrodèse, le pied et la cheville du patient sont immédiatement immobilisés. Le patient ne doit en aucun cas prendre appui sur le côté opéré pendant 1 à 3 mois. Par ailleurs, il est également interdit de mouiller la plaie non cicatrisée pendant environ 2 semaines, sous peine d'une infection post-opératoire. La rééducation commence progressivement dès les premiers jours après l'opération avec des béquilles ou des cannes. La rééducation avec un kinésithérapeute n'est engagée qu'à partir d'un mois et demi, une fois que l'appui total est possible. Le patient se voit délivrer un arrêt de travail pouvant aller de 45 jours à 3 mois. La reprise de la conduite n'est pas autorisée tant que le patient n'a pas retrouvé une totale maîtrise de son pied. La reprise des activités physiques à faible rythme peut se faire en général à partir du 3ème mois, mais il faut attendre une consolidation complète avant de pouvoir exercer des gestes poussés avec un plein appui sur le côté opéré.