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Le cours Femmes Enceintes s'adresse exclusivement aux femmes ayant fait de la danse, du yoga, de la gymnastique, c'est à dire ayant une expérience du travail d'étirement et d'ajustement du corps. La femme enceinte doit s'inscrire dès le début de la grossesse durant le 1er trimestre. 🧘Cours particulier de Yoga prénatal à strasbourg - Yogasita. Aucune inscription n'est possible passé le 3ème mois de grossesse. Horaires: retrouver tous les horaires sont disponibles sur la page Horaires 2020-2021.
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Actem Yoga est le fruit d'une passion commune; un lieu s'est créé, notre pédagogie s'y est imposée d'elle-même. Actem Yoga se vit autour de valeurs qui sont les nôtres; c'est un espace de rencontre, d'échange, de ressourcement où nous souhaitons que chacun, dans une démarche toujours sincère, trouve sa place; pour une heure, un mois ou de longues années. Namaste, Valérie Estrade et Véronique Dubin, co-fondatrices d'Actem Yoga
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L'Haptonomie L'accompagnement pré et post natal haptonomique, plus qu'une préparation à l'accouchement, est une préparation à la paternité et à la maternité. Elle favorise la rencontre puis la relation affective entre l'enfant et ses parents. Pendant l'accouchement, toutes ces invitations vécues et ressenties dans l'affectivité pendant la grossesse, vont permettre à la mère, aidée par le père, d'accompagner et d'accueillir dans l'affectif, son enfant lors de sa venue au monde. L'accompagnement post natal permet au père et à la mère d'emmener l'enfant vers l'autonomie et l'ouverture au monde. Préparation à la naissance avec le Yoga La pratique du yoga pendant la grossesse est un chemin d'expériences et de ressentis. A travers les exercices, la future maman peut mettre son corps en mouvement, en lien avec la respiration, et rendre concrète l'interaction corps – esprit. Yoga prénatal strasbourg aeroport fr. Elle se donne les moyens de ressentir ce dont elle a besoin en étant à l'écoute de son corps. En laissant émerger un état de bien être, elle pourra vivre au mieux ces états de transformation que sont la grossesse et l'accouchement.