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Faire de l'exercice peut rimer avec plaisir, chose que la zumba a déjà prouvé à plusieurs reprises. C'est pourquoi nous vous avons fait une liste des meilleures chansons pour pratiquer la zumba et apprendre ses chorégraphies L'activité physique connue sous le nom de 'zumba' est née en Colombie, des mains du professeur Alberto Pérez, et s'est popularisé à pas de géant ces dernières années, en grande partie grâce à ses entraînements et leur efficacité. Pour profiter encore mieux de l'expérience, l'idéal est de pratiquer avec une bonne liste de chansons. MUSIQUE QUI BOUGE 2019 TOP ENCHAÎNEMENT - YouTube. L'apparition et le développement de la zumba en tant que discipline populaire autour du globe a permis, surtout aux femmes, d' arrêter de souffrir pour être mince. Cet exercice est très bénéfique pour la santé tout en étant divertissant. Quelles sont les clés de sa réussite? Pour nous, c'est la musique ou du moins en grande partie. Pratiquer la zumba est incroyablement addictif, particulièrement si on choisit la bonne musique et qu'on est accompagné.
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