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La cure prénatale est conseillée entre le quatrième et le septième mois de grossesse. Elle permet de préparer l'accouchement. Entre travail et éducation des enfants, la grossesse est source de fatigue et d'épuisement. La cure permet à la future maman de se ressourcer et d'éliminer le stress quotidien. Les soins sont axés autour de la relaxation (gommage, massage, réflexologie), de la détente musculaire et articulaire. Ils permettent de bien préparer l'arrivée du bébé tout en relaxant la future jeune maman. La cure peut être associées à des ateliers diététique et un drainage lymphatique.
Très utile au moment de l'accouchement, la future maman aura l'occasion d'apprendre à respirer et à décontracter ses muscles, ce qui lui sera particulièrement utile le moment venu. La sophrologie permettra à la femme d'alimenter sa pensée positive face aux éventuelles douleurs liées à la naissance du bébé. Evitez le sauna pendant votre séjour, car l'exposition à une source de forte chaleur est fortement déconseillée aux femmes enceintes. Cure de thalasso prénatale à Atlanthal Atlanthal est un centre de thalasso d'Anglet, il est réputé pour la cure prénatale qu'il propose. Cette formule vous aidera à vivre votre grossesse en toute sérénité. La station se situe sur la Côte Basque entre l'océan et la forêt. Il s'agit d'un endroit agréable, bénéficiant d'un climat doux, idéal pour suivre une cure de thalasso. La Cure Thalasso Future Maman, du centre Atlanthal, a été conçue pour accompagner les femmes enceintes dans la dernière ligne droite avant l'accouchement. Vous aurez le choix entre une cure de 4 ou de 6 jours, selon votre disponibilité et vos besoins.
Être enceinte est à la fois la plus belle chose qui puisse arriver à une femme, à un couple, mais c'est aussi une période chargée en idées reçues et questionnements face aux bouleversements physiques et psychiques qui peuvent surgir à tout instant... Article signé de Thierry Haag, Gynécologue au Pôle Santé les Célestins STOP aux idées reçues! La cure prénatale n'est pas dangereuse, si elle est adaptée à chaque patiente en fonction de sa condition physique habituelle et de son stade de grossesse. Elle ne doit pas être source de fatigue, de douleurs ou courbatures. Il est certain que la prise en charge d'une sportive ne sera pas la même qu'une sédentaire. C'est un moment privilégié pour expliquer les modifications corporelles et physiologiques. Sauf contre-indication particulière du médecin, le sport n'est pas à bannir. Les exercices en piscine sont particulièrement adaptés, avec l'effet bénéfique de l'eau thermale, de la température et de la quasi-apesanteur. Le travail se fait sans surchage des articulations très sollicitées le reste de la journée.