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Elle est également reconnue pour ses effets amincissants. L'estragon L'estragon est généralement utilisé pour la santé de l'appareil digestif. C'est surtout un remède efficace contre les crampes et les douleurs à l'estomac. Le cerfeuil Le cerfeuil a un goût anisé. Riche en vitamine C, il se mange très bien cru. Il présente des actions diurétique et antiseptique. L'aneth Utilisé pour ses vertus sur la digestion, l'aneth permet de soulager les douleurs gastriques, les maux de ventre divers et les coliques. Il agit comme un diurétique et un antispasmodique pour l'organisme. L'origan L'origan compte parmi les herbes aromatiques les plus prisées. Les propriétés de l'origan visent principalement l'appareil digestif. Il est utilisé pour soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements et les flatulences. C'est aussi un antalgique puissant qui soulage les douleurs cutanées. La coriandre Cette plante est employée pour ses graines, mais surtout pour ses feuilles. Variétés de basilica. En plus de la saveur, elle apporte de la vitamine K à votre alimentation.
C'est un aromate idéal pour maintenir une bonne circulation sanguine, et elle aide à se débarrasser de l'excès de sel dans l'organisme. Le basilic Parmi les nombreuses propriétés du basilic, on retrouve son action contre les troubles digestifs tels que les ballonnements, les spasmes digestifs ou encore les nausées et les coliques. Riche en magnésium, cette plante odorante est aussi utilisée pour faire face aux coups de fatigue. Comment repiquer les plants d'aubergine au potager ?. Le thym Le thym fait aussi partie des herbes aromatiques; les vertus santé les plus reconnues sont son action anti-infectieuse, antiseptique et antispasmodique. Issu de la région méditerranéenne, il se reconnait à son feuillage en pointes dont les bienfaits restent intacts qu'il soit consommé frais, séché ou cuit. Le romarin Le romarin est utilisé pour soulager les douleurs intestinales et abdominales. Cela s'explique par son effet spasmolytique agissant sur l'estomac et les intestins. C'est un antiseptique et un stimulant, qui aide à libérer les voies respiratoires.
Cette vitamine contribue à fluidifier la circulation sanguine et peut avoir un effet bénéfique sur le taux de cholestérol. Le fenouil Le fenouil est utilisé dans le cas de digestions difficiles et de douleurs abdominales. Variétés de basilic mon. Il présente également des effets expectorants. De plus, il contribue à soulager les douleurs menstruelles. Ainsi, en plus d'être incontournables en cuisine pour leur arôme, les herbes aromatiques représentent aussi des alliés santé très intéressants.