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Tout d'abord, on se place de côté à la cible où que vous voulez lancer. Une ligne imaginaire, formé par les deux pieds, doit se diriger vers la cible. Pour les droitiers, c'est le pied droit devant, tandis que les gauchers ont le pied gauche devant. Vous pouvez plier les jambes pour avoir une plus grande stabilité durant le lancer. Tout le poids est sur la jambe arrière, le bras aillant le disque est derrière avec le poignet fléchi. Quand on lance, le bras ne doit pas être parallèle, il doit environ avoir un angle de 45 o. Mouvement Pour commencer, déplier le bras et pousser le frisbee en avant rendu au 2/3 du mouvement Comme la rotation est un élément important, il faut bien fouetter le poignet. Pour avoir plus de précision, vous pouvez continuez le mouvement du bras. Le coup droit C'est quoi? Le coup droit est le deuxième lancer que l'on apprend au frisbee, car il est très utile pour, par la suite, apprendre les autres lancers. Je trouve que ce lancer à une technique très difficile à apprendre et à utiliser, car la position de la main et du corps ne sont pas naturels.
Le poignet doit rester souple et le frisbee est propulsé par l'index et le majeur placés sur le bord interne alors que le pouce est placé sur la surface supérieure. Cette technique de lancer est utilisée par quelques joueurs lors du drive, mais permet aussi lors de l'approche ou du putt de se sortir de situations délicates. Le revers et le coup droit peuvent être utilisés à la fois pour faire voler le disque ou bien effectuer un roller. Roller L'intention du joueur est de lancer le disque de manière a ce qu'il roule au sol sur sa tranche. Le coup inversé (upside down) Avec la prise du coup droit, on tient fermement le disque à l'envers, avec le bras replié derrière la tête légèrement inclinée. Le lancer effectué en l'air permet au disque une trajectoire en «chandelle» et est très efficace pour passer au dessus d'un obstacle. Hyzer Lancer haut en courbe qui retombe du côté opposé au bras qui a effectué le lancer. Pour un droitier, un revers hyzer retombe à gauche et un coup droit hyzer retombe à droite.
La meilleure façon d'apprendre est de vous jeter dans le feu de la bataille en ne maniant rien d'autre qu'un coup droit. Ce que je veux dire, c'est chaque entraînement, chaque match, chaque séance de lancer avec des amis, utiliser le lancer de coup droit. Cela nous jette dans la dernière étape. 7) Soyez patient. Tout le monde a la capacité de feuilleter, donc si vous ne voyez pas de résultats, donnez-lui du temps. Il m'a fallu 4 mois solides pour pouvoir envoyer un flick confiant et non bancal au milieu de terrain avec précision. Si votre nouveau film n'a pas l'air aussi sexy que vous l'espériez ou si vous n'arrivez pas à faire voler le disque directement, vous trouverez ci-dessous une section d'aide pour résoudre certains des problèmes les plus courants avec le coup droit. Rappelez-vous: – Nous ne lançons que 10 à 20 pieds. Pas de bébé. Une fois que vous apprenez cela parfaitement, nous pouvons augmenter la distance. Il est normal de rencontrer des problèmes de coup droit dans le sol: – Avant de lancer le disque, il doit être parallèle au sol.
C'est très efficace, mais un peu difficile à apprendre. Le "flip pizza". "Ceci est principalement utilisé pour tromper. Vous commencez avec un coup droit normal, mais au dernier moment vous tournez le disque dans le sens antihoraire sous le membre en tenant le disque avec votre majeur seulement. Ensuite, vous lâchez le disque vers le côté dominant, grâce à quoi il vole perpendiculairement au coup droit normal. Astuces Il y a une courbe d'apprentissage abrupte pour cette portée. Au début, cela semble très étrange, mais avec la pratique, cela devient naturel. La pratique rend parfait. Au fur et à mesure que vous progressez sur ce lancer, déplacez votre index plus vers votre majeur pour générer plus de force. Même s'il est plus facile d'apprendre le «v», avec une expérience croissante, vous n'aurez plus besoin de la stabilité supplémentaire que vous en tirez. Tenez le disque horizontalement lorsque vous le relâchez. Cela rend le lancer plus précis. Une prise plus ferme vous permet de lancer plus loin, même s'il est plus facile d'apprendre avec une prise légèrement plus lâche.
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La pouzzolane a une excellente stabilité physique et chimique, ce qui lui confère une grande durabilité. Elle ne se dégrade pas (pas de tassement, n'est pas friable) et ne réagit pas avec la solution nutritive. C'est un substrat inerte avec un pH neutre à légèrement acide.