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Cette méthode est une formidable technique ludique et à la portée de tous pour améliorer votre situation en quelques minutes à peine. Elle consiste à couper les liens d'attachement toxiques qui vous entravent et vous empêchent de vous sentir bien face aux multiples contrariétés de votre quotidien. Jacques Martel, thérapeute canadien de renommée internationale a mis au point cette méthode originale et surprenante. Bracelet avec petit bonhomme du. En deux mots, vous devez vous symboliser vous, l'autre personne ou situation, les liens qui vous unissent et couper ces attachements. En coupant les liens d'attachement que vous avez avec des situations ou des personnes, vous pouvez prendre le recul nécessaire pour les aborder objectivement. Différence entre amour et attachement Couper les liens toxiques ne signifient pas pour autant couper les liens d'amour avec une personne. Il est donc fondamental de faire la différence entre l'amour et l'attachement. L'amour est un sentiment détaché qui partage des sentiments tout en respectant l'autre.
», « j'ai su rester immobile et silencieux pendant le jeu du silence! », (exercice PPMS intrusion) etc… Je vous mets ici (clic) une version modifiable avec des polices ordinaires que vous pourrez customiser à votre gré. Remarque: tout aussi astucieux, et sur le même principe, on peut distribuer un bracelet à toute la classe la veille d'une sortie pour rappeler aux familles d'apporter un pique-nique (ou rapporter son livre de BCD, apporter des affaires de piscine, etc…)
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