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Attention! Je le redis, il ne s'agit pas d'une recette miracle. Moi-même je suis très rationnelle. Mais je crois très fort aux pouvoirs des mots et à celui de l'état d'esprit dans lequel nous sommes. Le mental peut nous aider à réaliser beaucoup de choses. Comment utiliser les affirmations positives pour atteindre ses objectifs? Nous allons maintenant aborder la pratique et de quelle façon créer et utiliser une affirmation positive. Voici 4 étapes pour la création de vos affirmations positives. 50 affirmations positives à se répéter tous les jours - 30 jours pour réussir. 1- Formuler ses propres affirmations positives Pour qu'une affirmation positive soit la plus efficace possible, vous devez vous les approprier. Vous devez utiliser vos mots, vos phrases, votre langage. Votre esprit sera bien plus réceptif. La psychologie positive n'est pas un miracle. Si vous n'arrivez pas à écrire vos affirmations, inspirez-vous de celles qui existent déjà. Mais ne les récitez pas mot pour mot, sauf si elles vous ressemblent et si vous êtes certaine que vous aurez utilisé cette tournure, cette expression.
Philippe Dernière modification le 20 février 2022 L'une des qualités les plus désirables qu'une personne devrait jamais cultiver en elle est une grande confiance en soi, suivie de l'estime de soi. En général, la confiance en soi est définie comme "le fait d'être convaincu de ses capacités, de sa valeur en tant que personne, qui s'exprime particulièrement par une attitude assurée". Les qualités telles que l'assurance, la confiance en soi et l'estime de soi sont si importantes parce que notre vie n'est qu'une prophétie auto-réalisatrice. Si vous êtes convaincu de votre valeur dans ce monde, tôt ou tard, les autres personnes de votre vie le seront aussi. Pratiquer les affirmations positives pour atteindre ses objectifs en 2021 - My Crazy Mumpreneur Lifestyle. Vous trouverez votre force et votre vocation et vous voudrez les vivre. De cette manière, vous deviendrez peu à peu de plus en plus heureux et accompli. Que sont les affirmations positives? Les affirmations positives sont des phrases que l'on se répète afin de se reprogrammer soi-même et de reprogrammer ses pensées. L'utilisation des affirmations est donc une méthode simple et connue pour se changer soi-même et est utilisée avec succès dans l'entraînement mental, le traitement psychologique ou la psychothérapie, la PNL (programmation neuro-linguistique) et l'hypnose.
13. Je me réveille déjà enthousiaste, et cet enthousiasme me suit toute la journée 14. Il n'y a rien d'égoïste à s'occuper de soi et de s'aimer. Je ne peux pas donner ce que je n'ai pas. Quand j'enrichirai ma propre vie, je donnerai la vie à d'autres aussi. 15. Je mets de l'amour et du positif dans tout ce que je fais. 16. Je change le monde autour de moi en me changeant moi-même. 17. Au lieu de me fâcher, je vais chercher à tirer une leçon de la situation. A la place d'envier les autres, je vais admirer de ce que j'ai accompli. Affirmations positives puissantes eft. A défaut de m'inquiéter de ce qui va arriver, je vais prendre des mesures positives. Au lieu de douter, j'aurai foi en moi. 18. Si l'herbe semble plus verte de l'autre côté, c'est juste un signe de la vie pour me rappeler d'arroser l'herbe sur laquelle je suis debout. 19. Je vais cesser de me concentrer sur mes doutes et mes peurs et me souvenir que je suis heureux. Me plaindre ne changera pas ma réalité, mais une attitude positive peut y arriver. 20. Le bonheur ne commencera pas quand mon problème sera résolu.