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Forum / Bien être, Forme Bonjour, J'vous explique vite fait ma situation. Il y a un peu plus d'un an j'ai arrêté la pillule et j'ai du coup perdu les kilos qu'elle m'avait fait prendre et même un peu plus. Depuis je mange équilibré en ne forçant pas sur les choses trop grasses et caloriques et en ne grignotant jamais. Je me suis habituée à cette manière de vivre et je suis très contente du résultat. Cependant depuis septembre peut-être je ne sais pas exactement, j'ai remarqué que je n'avais jamais faim. J'ai plaisir à manger et je mange 3 fois par jour mais je n'ai plus de sensation de faim, donc je ne peut pas manger beaucoup sans avoir un peu mal au ventre et je me sens tout de suite rassasiée. Je trouve ça très frustrant et en fin de compte je ne mange que parce que c'est bon. Je n ai jamais faim il. Une fois pendant les vacances m'étant levée à 9h30 et comme chaque matin n'ayant pas faim, je me suis dis "tu ne prendra pas de petit dèj' avant d'avoir faim et si tu n'en prends pas tu auras au moins faim pour midi" Et bien à 12h30, heure où j'ai mangé le repas de midi, je n'avais pas la moindre faim.
Voici les causes et les possibilités les plus fréquentes. Mauvaises habitudes alimentaires L'une des causes les plus fréquentes du manque d'appétit et du dégoût pour la nourriture est le fait de manger. Certaines mauvaises habitudes alimentaires peuvent répondre à la question « pourquoi n'ai-je pas faim et n'en ai-je pas marre de la nourriture », par exemple: Manger trop. Manger des aliments malsains. Manger des aliments sains, mais mal combinés. Je n'ai pas faim le matin : je mange ou pas ?. Boire des liquides avec de la nourriture. La consommation d'alcool. Manger des sucreries après les repas. Si vous avez pris un gros repas, vous n'avez peut-être pas encore tout digéré, d'où la sensation de fatigue. Votre corps peut ne plus avoir besoin de nourriture jusqu'à ce qu'il puisse transformer tout ce que vous lui avez fourni. Des aliments difficiles à digérer Il est probable que les aliments que vous n'avez pas encore digérés soient du type transformé, par exemple: Avec conservateurs Les effets des antibiotiques: ils ralentissent la digestion et modifient la flore bactérienne intestinale.
C'est assez dangereux, car le corps ne reçoit que des calories de l'alcool et les nutriments sont de plus en plus pauvres. Le foie est surchargé de toxines qu'il est incapable de nettoyer et devient gravement malade. Maladies graves Certains problèmes de santé chroniques et même certaines maladies tumorales qui compromettent gravement l'organisme peuvent provoquer des nausées, un manque d'appétit et même une aversion pour la nourriture. Doit-on manger quand on n'a pas faim ? - Stimul. Un cas assez particulier est celui du pancréas: il peut provoquer un dégoût pour la chair. Cet avertissement du corps doit également être entendu. Compléter le mauvais régime alimentaire avec des substances protéiques artificielles ne fait qu'aggraver le problème. Au lieu de cela, nettoyer le corps et modifier le régime alimentaire pour y incorporer des produits plus sains peuvent être la clé de l'amélioration de l'état du corps. Drogues Enfin, certains médicaments et même des médicaments puissants administrés avec la chimiothérapie peuvent modifier la perception du goût ou générer un manque d'appétit et des nausées.
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