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Il suffit pour cela de diluer une ou deux gouttes dans quelque chose de comestible comme du miel ou du yaourt par exemple. Tu peux également les verser sur un comprimé neutre, si tu en possèdes, ce qui me semble peu courant. Tu peux prendre ces gouttes jusqu'à 3 fois par jours en cas de règles douloureuses ou de syndrome prémenstruel difficile. Huiles essentielles contre les Règles Douloureuses, tous les conseils. Attention cependant! Demande toujours l'avis d'un médecin avant de commencer à mettre des huiles essentielles dans ton organisme. Tout d'abord parce que toutes les huiles essentielles ne sont pas faites pour être avalées. Ensuite, parce que les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et peuvent avoir des effets secondaires en fonction des personnes et des consommations. Je suis rédactrice web spécialisée dans le bio, pas naturopathe ou généraliste. Va donc demander confirmation à une personne qui mérite sa blouse blanche avant de te lancer.
Pour la plupart des femmes, les règles surviennent chaque mois avec leur cortège de petits désagréments: boutons, bouffées de chaleurs, maux de tête, irritabilité et… maux divers au ventre, dans les reins, dans l'utérus et même des crampes au niveau de la vulve et de l'anus. Encore taboues, ce genre de douleurs sont souvent subies « en silence » par grand nombre de femmes alors que les huiles essentielles peuvent être une excellente solution pour vous soulager des douleurs menstruelles. Pour avoir plus d'info: huiles essentielles propriétés tableau Mise en garde Certaines femmes ressentent des douleurs insoutenables durant leurs règles qui peuvent être très handicapantes pour mener sa vie de manière habituelle. Règles : remèdes naturels | Aromathérapie | Puressentiel. Ces douleurs peuvent provoquer des évanouissements, des vomissements, des sueurs froides… Ce n'est pas normal. N'écoutez personne qui vous affirmerait le contraire et consulter un médecin. N'hésitez pas à en consulter plusieurs si vous ne vous sentez pas écoutée: certains médecins font parfois la sourde oreille aux douleurs féminines alors que de telles douleurs pendant les règles sont parfois le signe d'une autre pathologie plus sérieuse.
Elle ne doit pas être utilisée: En cas de grossesse Pendant l' allaitement Sur les enfants de moins de 6 ans Sur les personnes âgées L'huile essentielle de menthe poivrée est aussi déconseillée aux personnes qui souffrent de certaines pathologies: les personnes épileptiques en raison de ses propriétés oestrogen - like, elle est contre-indiquée en cas de pathologie oestrogéno-dépendante, d'antécédents de cancers hormono-dépendants, etc. les personnes qui souffrent d' hypertension Vous l'aurez bien compris, l'huile essentielle de menthe poivrée doit toujours être diluée. Pour éviter tout risque d'accident, veillez à bien respecter la dose recommandée par votre pharmacien! Règles douloureuses - Pack d'huiles essentielles BIO. Pour plus de sécurité, Sisters Republic vous conseille d' effectuer un test dans le pli du coude 48h avant une application cutanée. Enfin, prenez soin d'éviter tout contact avec les yeux et lavez-vous les mains après utilisation. Découvre les culottes de règles Sisters Republic, économiques, éco responsables et jolies!
A l'arrivée des règles, le sclaréol, un alcool diterpénique présent dans l' huile essentielle de Sauge Sclarée, mime l'action des œstrogènes dans l'organisme. Il fera donc remonter légèrement et naturellement les quantités d'œstrogènes et empêchera l'apparition de ces symptômes désagréables. Le linalol et l'acétate de linalyle sont deux antispasmodiques qui viendront soutenir le méthylchavicol pour minimiser les contractions utérines. L'acétate de linalyle (ester monoterpénique) et le linalol (alcool monoterpénique) sont aussi calmants. Ce dernier agit directement sur les synapses au niveau de la production de glutamate (neurotransmetteur excitateur) et combat le stress et l'anxiété souvent sources de règles douloureuses. Pourquoi cette huile végétale? L'huile végétale de Bourrache Pour venir à bout des douleurs prémenstruelles, c'est elle qu'il vous faut: l' huile végétale de Bourrache! Douleur regle huile essentielle pour. Grâce à son action sur le système hormonal, la Bourrache va remettre les pendules à l'heure pour renforcer l'effet calmant des huiles essentielles de cette synergie et agir sur la cause de ces douleurs, pour enfin passer un cycle sans douleur.
Elle est notamment vivement déconseillée en cas d'hypertension. En l'absence de contre-indications médicales, vous pourrez aussi en faire usage contre d'autres maux comme le mal de tête (quelques gouttes fortement diluées dans de l'huile végétale, en massage sur les tempes) et les nausées (1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre) par exemple, hors grossesse et allaitement car cette huile essentielle est contre-indiquée durant ces périodes. Douleur regle huile essentielle de lavande. > Un expert santé à votre écoute! Notre Newsletter Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite. Votre adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
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