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Actipoche est une gamme de poches réutilisables antidouleur musculaire et articulaire d'action rapide. Actipoche à froid permet de soulager la douleur et de limiter les oedèmes (élongations, maux de tête ou de dents, coups et hématomes, entorses). Actipoche à chaud traite la douleur par dilatation des vaisseaux sanguins (contractures musculaires, maux de dos et douleurs menstruelles). Indications des nouveaux modèles: Actipoche Cervicales & Trapèzes s'adapte à la zone cervicale (nuque) et aux trapèzes pour traiter les torticolis et les contractures musculaires. Actipoche Genou soulage les douleurs musculaires ou articulaires liées à l'arthrose, aux entorses, aux élongations et celles rencontrées après une opération chirurgicale du genou. Actipoche combien de temps au micro onde avec. Mode d'emploi: pour une utilisation à chaud (thermothérapie), la poche est chauffée au micro-onde 10 secondes ou dans une casserole d'eau chaude non bouillante pendant 2 minutes. Pour la cryothérapie, la poche est mise au réfrigérateur pendant 2 heures ou au congélateur 30 minutes.
Appuyez sur le bouton partager dans en bas de votre navigateur, puis sur "Sur l'écran d'accueil" pour obtenir le mode plein écran et des temps de chargement plus rapides. OK Accueil Divers Patchs - Poche thermique ACTIPOCHE COOPER: POCHE THERMIQUE 11 CM PAR 27 CM Définition: Actipoche est une poche thermique qui aide à soulager rapidement et naturellement la douleur. Spécialement conçue pour une utilisation à chaud ou à froid, elle s'adapte facilement à la zone douloureuse. Utilisation à froid: élongations, coups et hématomes, maux de tête ou de dents. Utilisation à chaud: Torticolis, contractures musculaires, maux de dos, lumbagos, douleurs menstruelles. Utilisations: Simple d'utilisation, ACTIPOCHE se prépare sans sa housse: *À froid: -Placez la poche sans sa housse au réfrigérateur pendant environ 2 heures ou pendant 50 minutes au congélateur. -Insérez la poche dans sa housse et appliquez sur la zone douloureuse 20 minutes maximum. Actipoche combien de temps au micro one direction. -Vous pouvez également conserver la poche en permanence au réfrigérateur pour une utilisation immédiate.
-Ne pas conserver la poche au congélateur. *À chaud, au four à micro-ondes: -Placez la poche thermique pliée en deux sans sa housse au centre du four à micro-ondes. -Réglez le four à 1000W maximum et réchauffez pendant au moins 20 secondes. -Sortir la poche du four et la malaxer avec les mains pour que la température se répartisse de façon homogène. -Répéter l'opération jusqu'à obtenir la température souhaitée, sans dépasser un total de 105 secondes (soit 1 minute 45 secondes) de temps de chauffe. *À chaud, à l'eau chaude: -Faites chauffer de l'eau dans un récipient jusqu'à ce qu'elle frémisse puis retirez le récipient de la source de chaleur. -Immergez la poche thermique dans l'eau chaude sans sa housse, pendant 1 minute maximum. -Retirez la poche de l'eau. -Vérifiez que la poche ne présente pas de fuite et insérez-là dans sa housse. -Malaxez le gel avec les mains pour bien répartir la chaleur. Lampedusa, combien de micros, de caméras ? | L'Humanité. -Appliquez la poche dans sa housse sur la zone douloureuse environ 20 à 30 minutes. Attention, ne jamais réchauffer au four traditionnel ou au grill.