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Tracé du GR10 - Traversé des Pyrénnées VOIR les TopoGuides nécessaires pour parcourir le GR10 par le sentier de grande randonnée qui traverse les pyrénnées d'Ouest en Est L'itinéraire est découpé en 4 parties, 4 topoguides, qui mis bout à bout, vont vous permettre de parcourir ses presque 1000 kilomètres à travers forêt, lacs, cols... Rendez-vous dans la boutique topo-guide pour découvrir les ouvrages necessaires. Cliquez sur les reperes pour voir le topoguide de la section. ATTENTION! Cette carte ne peut en aucun cas vous servir seule pour votre randonnée! Cette carte a juste pour but de vous donner une idée du tracé de Gr10. Vous devez absolument vous munir de Topo guides pour effectuer cette randonnée. Carte IGN TOP 25 pour le GR10 PACK TOP25: GR®10 - PARTIE 1/3: DE HENDAYE À BARÈGES Retrouvez dans ce pack l'ensemble des cartes IGN au 1:25. 000 pour faire le GR®10 de Hendaye à Barèges. Cartes IGN 25. 000: 1245OT / 1345OT / 1346OT / 1346ET / 1446ET / 1547OT / 1546ET / 1647OT / 1748OT Commander les cartes PACK TOP25: GR®10 - PARTIE 2/3: DE BARÈGES AU LAC D'ESTANY DE LANOS Retrouvez dans ce pack l'ensemble des cartes IGN au 1:25.
Elles font en moyenne une vingtaine de kilomètres, vous permettant d'arriver au refuge avant la tombée de la nuit! Toutefois, attention, en montagne, les kilomètres ne signifient pas grand-chose. Pour calculer approximativement combien de temps il va vous falloir entre deux étapes, fiez-vous au dénivelé! Voici une petite formule pour calculer les kilomètres à l'effort: Kilomètre à l'effort: distance en kilomètre + (dénivelé positif/125) + (dénivelé négatif/400). Par exemple, pour une étape de 10 km avec un dénivelé de 950 en positif et en négatif, vous obtenez: 10 km + (950/125) + (950/400) = 20 km à l'effort. Ensuite, rapportez le résultat à l'heure en le divisant par votre propre vitesse moyenne à l'effort (4, 5 ou 6 km pour les plus expérimentés). Quand faire le GR 10? Si vous souhaitez faire le GR 10 d'un seul tenant, malheureusement, vous n'aurez guère le choix. De novembre à juin, certains cols sont fermés et même munis de crampons et piolets, vous ne pourrez les franchir. Il ne vous reste donc que la période de juin à septembre, le climat en octobre commençant à se dégrader.
et de logistique elles soulèvent explicitement la question des connaissances et compétences requises par votre informations recueillies auront également une influence non négligeable sur vos futurs préparatifs. Ne sautez pas cette étape. Ou au contraire s'agit-il d'un challenge sportif du type « boucler le Pacific Crest Trail en moins de quatre mois », « atteindre ce sommet avant la fin de l'après-midi » ou encore « réussir à marcher dix jours en autonomie totale? Cependant émerge un tronc commun à toutes les randonnées, une liste de compétences et connaissances qu'on pourrait appeler « les Fondamentaux de la randonnée ». Une chose est sûre, vous les détesterez! Les Tiques, "tiens! Randonner seul n'est pas interdit, c'est l'occasion de se retrouver en intimité avec la nature, face à soi-même!? La question « Comment? » a une portée tellement générale que cette liste ne saurait être exhaustive. "Sur le gr10, on trouve généralement les pieds de myrtilles au dessus de 1500m dans de vastes champs de myrtillers dont la hauteur des pieds ne dépasse pas la mi-cuisse"Le gypaète barbu est le plus grand vautour de la faune européenne (3m d'envergure).
Un peu trop lourds pour être facilement transportables en quantité mais agréable pour leur coté rafraichissant. Encore de l'énergie à portée de main pendant la marche. Le saviez-vous? le miel est un excellent cicatrisant qui peut être appliqué directement sur une plaie ». Le lait concentré en tube A consommer tel quel. Tube de lait concentré sucré entier. Une réserve d'énergie idéale en randonnée. Pour toutes questions relatives aux dossiers de préparation, n'hésitez-pas à contacter: Eric CHAIGNEAU animateur bénévole des Amis GRdistes. tel 06 83 61 48 49
même lui! ) et les sentiers... même le macadam peut s'habiller de merveilles...