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Trop bonne cette sauce de poisson à la bordelaise! Il est si facile à préparer, on dit donc adieu au surgelé et vive la recette faite maison et traditionnelle. Le poisson à la bordelaise servi avec du riz ou des pommes de terre vapeur, rien de meilleur! Ce plat a ccompagné d'une sauce à la bordelaise pour poisson préparée avec du vin blanc, de l'ail, du persil… c'est juste terrible, un vrai régal pour les papilles! En faisant une recherche sur mon blog de cuisine je me suis aperçue, que je n'avais pas cette recette de poisson cuisiné à la bordelaise et pour tant j'étais persuadée de l'avoir celle-ci ben non…. Poisson à la bordelaise lidl femme. il faut dire que mon blog s'enrichit de recettes de cuisine et que j'ai du mal à me souvenir tout ce qu'il est publié! Si comme moi tu aimes les poissons à sauce, le saumon au beurre blanc est vraiment excellent, une de mes recettes de préférées.
éco + 59% 18 g Glucides 15% 2 g Lipides 26% 8 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Lamproie à la Bordelaise Lafitte - Vente en ligne. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 133 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 18 g Fibres alimentaires 0 g Sucres 0 g Lipides 2 g Acides gras saturés 0 g Acides gras polyinsaturés 0 g Acides gras monoinsaturés 0 g Acides gras trans 0 g Protéines 8 g Sodium 0 mg Potassium 0 mg Cholestérol 0 mg Vitamine A 0% Vitamine C 0% Calcium 0% Fer 0% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Activité nécessaire pour brûler: 133 calories 20 Minutes sur Vélo 13 Minutes sur Course 49 Minutes sur Ménage Autres résultats populaires
4 Filets de lieu noir Filet de lieu noir 2 Oignons jaunes Oignon jaune 2 Gousses d'ail Gousse d'ail 5 c. à s. c. à s. Beurre Beurre Envia 2 tranches tranche Pain de mie Pain de mie 5 brins brin Estragon Estragon 4 brins brin Persil Persil 6 c. Thym séché Thym séché Kania 600 g g Épinards Épinards 75 cl cl Crème liquide légère Crème liquide légère Envia 2 c. Jus de citron sucré Jus de citron sucré Poivre noir Poivre noir Kania Sel fin Préparation Éplucher les oignons et les gousses d'ail, puis les hacher finement. Mettre 1 oignon de côté, et faire revenir le second avec l'ail à la poêle dans 1 c-à-s de beurre chaud. Laisser refroidir. Laver et sécher les feuilles de persil, et d'estragon, puis les ciseler finement. Faire toaster les tranches de pain de mie, les beurrer légèrement puis les émietter en les mélangeant avec les herbes aromatiques (estragon, thym, persil). Pétrir la chapelure aux herbes avec le mélange ail/oignon en y ajoutant 3 c-à-s de beurre mou. | Recette de cuisine. Assaisonner avec du sel et du poivre.
(- 37%) avec sauce aux herbes 400 g 100 g = 1. 48 - MSC - 1 Tiefgefroren FR