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À ressasser constamment ce dégoût, cela affecte évidemment vos émotions quotidiennes. Souvenez-vous que les expériences passent plus vite lorsque vous vous focalisez sur leurs aspects positifs. Douleur qui fatigue Il s'agit de maux moraux: éprouver de l'ennui, faire de la résistance, ne pas se donner les moyens d'aller de l'avant. Écoutez cette petite voix qui se demande « quelle est la prochaine étape? » et vous pousse vers une nouvelle expérience. Douleur aux pieds Lorsque vous êtes déprimé, vous pouvez ressentir une certaine douleur aux pieds. Trop de négativité peut alors se manifester sous vos pieds. Appréciez donc les petits plaisirs de la vie: a doptez un animal de compagnie par exemple ou trouvez-vous un nouveau loisir, une nouvelle passion. Cherchez la joie! Maux inexpliqués dans différentes parties du corps La structure cellulaire du corps humain est constamment en reconstitution. Durant ce processus, on se purge des énergies négatives. Hanche et emotion http. Le système immunitaire et tous les systèmes dans le corps s'en retrouvent alors affaiblis.
Les émotions refoulées à l'intérieur de nous-même et qu'on n'arrive pas à verbaliser, s'expriment le plus souvent par des maladies qu'on appelle « maladies psychosomatiques » et font étalage de toute une panoplie de symptômes d'angoisse et de détresse émotionnelle, se répercutant sur les organes de notre corps. Nous générons chaque jour du stress et des émotions négatives. Nous les accumulons dans les organes internes et dans le système nerveux. Ces émotions polluent notre corps-esprit provoquant des dysfonctions dans différents organes. La tristesse touche les poumons, la peur atteint les reins, la colère frappe le foie… Ainsi, selon la médecine chinoise, les émotions provoquent des maladies. Et chaque organe a ses propres émotions. Hanches : symbolique, causes psychosomatiques et émotionnelles. Dans la médecine chinoise, cette énergie s'appelle Chi; elle est codépendante du sang. Les médecins chinois affirment que le sang est la mère de l'énergie et que l'énergie est le maître du sang. Les reins représentent la base du yin et du yang. Ils sont donc les centres énergétiques les plus importants de notre corps.
Cette semaine on va se consacrer à travailler au niveau du bassin et des hanches. Je vous propose un enchaînement en douceur de quelques asanas pour remettre le bassin en mouvement, ainsi que de l'espace dans les hanches. Je dis bien en DOUCEUR… C'est dans cette zone du corps que notre créativité et nos émotions naissent et c'est souvent là qu'elles restent bloquées car on ne les laisse pas toujours s'exprimer… Et du coup, cela peut créer un réèl séisme en dedans, donc accompagnons tout ça avec gentillesse! Bassin et chakra sacré: le siège de la créativité et de nos émotions C'est donc dans notre bassin que se situe le chakra sacré, swadhisthana. C'est notre deuxième centre énergétique et il s'y passe beaucoup beaucoup de choses! Je ne vais pas faire un cours sur ce chakra, des experts vous en diront bien plus que moi. Juste pour l'essentiel, on lui associe la couleur orange, son élément est l'eau, sa planète la lune. Le choc émotionnel est la cause de toutes les maladies selon la médecine chinoise. Il est le siège de notre créativité (au sens le plus large possible du terme) et il est relier à notre corps émotionnel, nos capacités à ressentir et à interagir avec le monde qui nous entoure.