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La Bretagne n'est d'ailleurs pas en reste, grâce à ses flageolets et cocos de Paimpol. Pour votre porte-monnaie, les légumineuses ont aussi de quoi séduire: comptez en moyenne 2 € pour un paquet de 500 g de pois cassés, lentilles vertes ou haricots rouges. 2 Un bon allié pour la santé? Chambres d'Hôtes accueil paysan La Méaugon 22 Avis. « Les légumineuses sont très intéressantes d'un point de vue nutritionnel, car elles sont un vrai combo entre le légume et le féculent », explique Justine Jubault, diététicienne à Plouha. « Elles apportent beaucoup de fibres, ce qui est bon pour le transit et la satiété », explique-t-elle. « Les fibres permettent également d'éviter les pics de glycémie après le repas, et elles agissent comme un facteur protecteur contre les cancers colorectaux », ajoute Géraldine Rousseau-Roger, diététicienne à Gouesnach. Les légumes secs sont aussi « riches en glucides complexes, ce qui donne de l'énergie, mais aussi en vitamines et en minéraux », listent les spécialistes. « Pour mieux absorber ces derniers, prenez des aliments riches en vitamine C au cours du même repas, à savoir, des fruits et des légumes », conseille Géraldine Rousseau-Roger.
Entièrement rénovée avec goût il y a quelques années, tout y a été pensé de façon moderne et fonctionnelle pour offrir à ses occupants confort et charme de 600 1 438 12 1 343 000 € A vendre belle propriété historique avec dépendances au coeur de son parc paysager Côtes d'Armor Au coeur d'un parc de 1. 2 hectare, cette propriété historique avec ses dépendances, est située à deux pas d'un coeur de ville. Cette bâtisse entièrement rénovée offre plus de 350 m² de belles prestations valorisant l'authenticité du bâti. Maison vue mer paimpol london. La propriété se compose sur la partie principa 330 1 ha 9 1 - 7 sur 7 propriétés 1
Enfin, les légumineuses sont pleines de protéines. « Mais attention: elles n'en contiennent pas autant que la viande, il faudra donc complémenter si l'on veut se passer d'aliments d'origine animale », met en garde Justine Jubault. « Par exemple, il faudra les associer avec un produit céréalier », précise Géraldine Rousseau-Roger. Pour ce qui est des quantités, « essayez d'en consommer deux fois par semaine » recommandent-elles. 3 Comment cuisiner les lentilles? Sèches, fraîches, en conserves, bocaux ou même surgelées, les légumineuses existent sous de multiples formes. « On peut les ajouter à de nombreuses préparations, comme dans ses salades ou un chili, sans que ça soit forcément l'aliment principal », explique Justine Jubault. Maison vue mer paimpol jardin - Trovit. « Elles s'associent très bien avec un grand nombre d'aliments ». « Vous pouvez d'ailleurs les consommer aussi bien froides que chaudes », complète Géraldine Rousseau-Roger. « Par exemple, en houmous sur une tartine, ou dans le traditionnel lentilles/saucisse… Il y a une grande variété de possibilités!
Les Hauts de Beauport Venez vous ressourcer face à la mer dans une maison à la déco bord de mer. Profitez du jardin fleuri de 1000 m2 et de sa terrasse pour un barbecue avec vue mer. Admirez la vue du salon, de la cuisine et de deux des trois chambres. La maison est juste au dessus du site remarquable de l'Abbaye de Beauport en lisière du bois de Beauport pour de belles balades en perspective. Vous serez à deux kilomètres du port de Paimpol pour un restaurant, faire les boutiques ou vous promener. Bienvenue! Maison à 200 mètres de l'arrêt de bus qui relie la Gare TGV de Saint Brieuc à la gare de Paimpol. Location de vélos électriques possible à Paimpol. Maison familiale indépendante de 85 m² sur deux niveaux, pour 6 personnes. Rénovée récemment. • au rez-de-chaussée * loggia vitrée, entrée ouverte sur l'espace salon – salle à manger (TV et Wifi) * cuisine aménagée indépendante (réfrigérateur, lave-vaisselle, micro-ondes, cafetière Nespresso, grille-pains, bouilloire) * une chambre avec lit 160 * coin buanderie avec lave-linge et sèche-linge * salle de bains avec douche et baignoire * WC indépendants • à l'étage * mezzanine * deux chambres: une chambre avec lit 160 et une chambre avec deux lits 90x200 • extérieur * terrasse vue mer avec barbecue et salon de jardin dans jardin clos de 1000 m² * terrasse vue mer orientée au Sud.