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Introduction Ce calculateur de macro est un outil unique qui permet de calculer tes apports caloriques personnalisés en fonction de tes dépenses énergiques et de ton alimentation. Nous l'avons développé afin qu'il puisse répondre avec la plus grande précision aux besoins des athlètes les plus exigeants. Étape 1: informations générales Sexe: Âge: Taille: Poids: Masse grasse: Calcul automatique (d'après mon IMC) Calcul précis avec mon% de body fat Comment décrirais-tu tes activités quotidiennes? Sédentaire: je passe mes journées assis(e). (travail de bureau par exemple) Légèrement actif: je passe une bonne partie de la journée debout. (professeur, vendeur par exemple) Actif: j'ai une activité physique modérée. (serveur, facteur, etc. ) Très actif: j'ai une grosse activité physique. (coursier à vélo, maçon... ) Combien de jours par semaine t'entraînes-tu? Mieux et Bien - Identifier ses besoins. Quelle est la durée moyenne (en minutes) de tes séances? (muscu & cardio combinés) À quelle intensité t'entraînes-tu? Légère: je m'entraîne surtout pour m'entretenir.
Avant de vous proposer une série de questions pour vous aider à concevoir vos questionnaires, rappelons quelques éléments de définition. Quelle est la différence entre un besoin et une attente? Le besoin est une exigence à satisfaire. Comme la philosophie nous l'apprend, le besoin est le révélateur d'un manque, d'une déficience. Les produits ou services que vous commercialisez ont pour objectif de combler les besoins de vos clients. L'attente, contrairement au besoin, n'est pas le symptôme d'un manque. C'est quelque chose que l'on désire, que l'on souhaite sans en avoir forcément « besoin ». L'attente n'est pas relative à un produit mais plutôt à tout ce qui entoure l'acte d'achat, et en particulier à la qualité de la relation que vous entretenez avec vos clients. De manière plus générale, les attentes concernent toutes les interactions entre votre entreprise et vos clients. 6 techniques pour découvrir les besoins de vos clients - Codeur Blog. Ce qui inclut par exemple la simplicité du parcours d'achat sur votre site, la qualité du service client, etc. Les besoins et les attentes sont les deux faces de la « demande ».
- Quand ton enfant fait "une crise", quel(s) est(sont) les besoins qui ne seraient pas assouvis? - Dans quelle mesure reproduis-tu avec ton enfant ce que toi-même tu as vécu? dans quelle mesure les réactions et comportement de ton enfant viennent-ils réveiller chez toi certaines blessures? Lorsque tu sens que quelque chose " BUG" dans ta vie, tu peux: - Faire l'autruche en te disant que ce n'est rien et que cela va passer... - Entreprendre un travail personnel pour comprendre les raisons, et trouver seule des solutions afin d'améliorer ton quotidien. - Et quand seule, tu ne sais pas par où commencer, ou bien que tu as conscience d'arriver à tes limites: te faire accompagner pour dépasser ces limites afin de retrouver ta légèreté. C'est en cela que consiste mon accompagnement t'accompagner dans ton processus de libération, si tu en ressens l'envie et le besoin, sens-toi libre de me contacter 😉. Découvrir ses besoins et poser ses limites. #gestiondesemotions #parentalitépositive #besoinsfondamentaux #etremaman #communicationnonviolente #éducationpositive #éducationbienveillante #langagenonverbal #pnl
Seriez-vous prêt à renouveler votre achat? Dans quelle mesure seriez-vous prêt à recommander nos produits à votre entourage? (question NPS) Pensez-vous acheter de nouveaux produits à l'avenir? A quelle occasion pensez-vous acheter de nouveaux produits chez nous? Bien entendu, ces questions doivent être adaptées à votre secteur d'activité et à votre univers produit. Connaitre ses besoins les. Les réponses obtenues vous permettront de qualifier ce qu'attendent vos clients de vous, leurs exigences et leurs besoins. Nous vous recommandons d'utiliser une solution comme CX-Management pour poser vos questions au bon moment et aux bonnes personnes (par exemple: déclencher la question « qu'avez-vous pensé du processus de commande? » après la validation de la commande). De la précision du ciblage de vos questionnaires découlera le nombre et la qualité des réponses collectées.