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Aile de raie en papillote - la popote et la boulange de Nanard | Aile de raie, Papillote, Raie
Préparation: 5 min - Cuisson: 20 à 25 min - PRÉPARATION: Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Coupez les tomates en 2 et le citron en rondelles. Etalez le papier sulfurisé. Disposez l'aile de raie avec 2 rondelles de citron, les tomates cerises, 1 cuillère à café d'huile d'olive, 1 feuille de basilic, sel et poivre. Recette Ailes De Raie En Papillote | Trouvez les recettes qui utilisent les ingrédients que vous aimez | Chercher Une Recette. Refermez la papillote. Renouvelez l'opération pour préparer les 3 autres papillotes. Faites cuire ensuite pendant environ 20 à 25 minutes selon l'épaisseur de l'aile de raie.
Lundi 09 Décembre 2019 Beaucoup de poissons! Papillotes d'ailes de raie à la méditerranéenne pour 2 personnes et 7 sp 💚-6 spl 💙-2 spv 💜 par part -2 ailes de raie prêtes à cuisiner * -80 g de riz basmati complet * -10 tomates cerises * -140 g de poivrons * -1 oignon doux* -2 cuillerées à café d'huile d'olive -sel poivre blanc -2 cuillerées à café d'épices méditerranéennes Ducros Préchauffer le four 180° (th 6) Couper deux grands rectangles dans du papier sulfurisé et déposer au milieu de chacun une aile de raie Les recouvrir de tomates cerises, de dés de poivrons et de l'oignon émincé. Assaisonner: sel poivre épices méditerranéennes Napper d'huile d'olive et fermer les papillotes Enfourner 20 minutes Pendant ce temps, cuire à l'eau bouillante salée le riz selon la notice, l'égoutter et le garder au chaud Servir les papillotes accompagnées du riz Beaucoup plus difficile de présenter le riz complet bien tassé dans son emporte-pièce. Aile de raie en papillote sur. Trop lourd, il s'affaisse mais ce n'est pas bien grave En dehors de la période des tomates, je vous conseille de prendre des tomates cerises en boite Pour les poivrons, toujours en dehors de la pleine saison, je prends des dés de poivrons trois couleurs congelés que je ne décongèle pas pour obtenir une petite sauce après cuisson Pour le repas: 50 g avocat citron crevettes (4 sp 💚-3 spl 💙-3 spv 💜) – papillote aile de raie à la méditerranéenne (7 sp 💚- 6 spl 💙- 2 spv 💜) – 100 g de skyr 0% (1 sp💚- 0 spl 💙- 0 spv 💜).
Raie au four La raie est un poisson facile à manger car il ne contient pas d'arêtes. Il suffit de décoller la chair du cartilage et hop, c'est prêt. J'ai cuit cette aile de raie au four car c'est ce que je trouve le plus facile même si LA cuisson la plus traditionnelle est le court-bouillon. Si vous n'utilisez pas de vin en cuisine, vous pouvez le remplacer par un peu de bouillon de légumes (maison ou reconstitué avec un cube). Aile de raie en papillote pdf. Attention la raie est un poisson très fragile. On l'achète chez un excellent poissonnier, on le cuisine dans la journée et à la moindre odeur d'ammoniac, on fuit:p La recette Pour 2 personnes: 1 aile de raie (700 g environ), peau ôtée, prête à cuire 10 cl de vin blanc 5 cl de crème fraîche 1 échalote 1/2 citron 1 cuillères à soupe de persil plat ciselé 1 pincée de sel 1 pincée de poivre Epluchez et coupez l'échalote en petits dés. Lavez bien le citron et coupez 3 rondelles. Déposez la raie dans un plat allant au four. Arrosez-la de vin blanc, saupoudrez-la des dés d'échalotes.
Étape 2 Disposer les ailes de raie dans un plat allant au four. Découper l'oignon, le citron et la tomate en rondelles. Étape 4 Disposer les rondelles sur les ailes de raie. Ajouter le laurier, les baies, le thym citron et les câpres. Diluer le cube de bouillon dans le vin blanc et mouiller les ailes de raie avec ce mélange. Étape 7 Couvrir le plat d'une feuille d'aluminum et mettre au four à 200 degrés pendant 30 à 40 min. Aile de raie en papillote de. L'idéal est de surveiller la cuisson régulièrement, après 25 min retirer l'aluminum et tourner un peu dans le jus de cuisson pour que les saveurs des légumes se mélangent bien. Étape 9 Au moment de servir, selon le goût, ajouter un filet d'huile d'olive de qualité. Note de l'auteur: « Cette recette convient à tous les poissons blancs à chair ferme. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Ailes de raie en papillote, câpres et baies roses
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