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Fédération des Centres Pluralistes de Planning Familial asbl Jeu pédagogique et ludique composé de 70 cartes besoins illustrées plus 23 cartes de brefs repères théoriques et de propositions d'utilisation destinées à stimuler la réflexion. Public cible Cet outil s'adresse à un public on ne peut plus large: petit-e-s et grand-e-s, filles et garçons, sages et moins sages, … A découvrir seul-e, en couple, en famille, en thérapie, en coaching, en animation ou en classe. Objectifs Mieux se connaître et mieux communiquer avec autrui, dans le respect de soi et des autres. Apprendre et s'exercer à identifier ses besoins: un premier pas vers la capacité à les satisfaire concrètement et de manière adéquate. Faire le lien entre besoins et émotions: Comment vivons-nous nos émotions? Et comment nos émotions, plaisantes ou déplaisantes, peuvent-elles être reliées à la (non) satisfaction de nos besoins? Apprendre et s'exercer à exprimer ses émotions et besoins. Les cartes des besoins (téléchargement gratuit) : un outil de connaissance de soi et de non violence. Apprendre à faire la distinction entre un besoin « réel » et un besoin « suscité », notamment dans notre contexte sociétal où de nouveaux « besoins » sont sans cesse créés et mis à disposition sur le marché.
MAXIPOSTERS A2 SENTIMENTS ET BESOINS A IMPRIMER Suite au partage des cartes sentiments et besoins illustrés, plusieurs personnes m'ont suggéré d'en faire des versions posters pour plus de facilité d'affichage. C'est avec beaucoup de joie que je vous propose donc 2 poster à imprimer en version A2 nécessite 4 feuilles A4) et en version A4 sur lesquels vous retrouverez 25 sentiments et ressentis et 25 besoins universels. Une invitation à créer des espaces d'affichage pour que dans nos lieux de vie nous puissions nous offrir des temps pour écouter nos sentiments et nos besoins et rencontrer ceux des autres êtres. Cartes besoins à imprimer excel. Support de connaissance de soi, outils pour prendre soin de nos relations avec les autres, je fais le vœux que ces affichages contribuent à créer un monde ou se relier à soi et aux autres devienne aussi naturel qu'habituel. Comme pour les cartes, je vous propose ces posters sous forme de participation consciente, afin que chacun puisse contribuer à la hauteur de sa joie à soutenir la création et la diffusion de ces outils au plus grand nombre.
Cartes émotions et besoins -CNV | COMITYS | Émotions, Estime de soi, Émotionnel
Soucieux de leur préservation, beaucoup cherchent aujourd'hui une alternative durable, plus responsable. C'est ainsi qu'a émergé le bois composite, un matériau créé par un mélange de particules de bois et de résine polymère. Très résistant aux intempéries et aux UV, le bois composite ne nécessite que très peu d'entretien. Il vous offre également un large choix en matière de teintes vous permettant de créer la terrasse dont vous rêviez. Le béton pour ceux qui recherchent simplicité et modernité La tendance est aux matières brutes dans la maison comme à l'extérieur. Dalles en ardoise | stonenaturelle. Déclinable presque à l'infini, le béton est aujourd'hui vu comme une réelle alternative au bois, carrelage et autres matériaux. Coulé ou posé en dalles, il peut être lisse, imprimé, sablé ou coloré pour s'adapter au style que vous souhaitez donner à votre terrasse. Sa capacité à être personnalisé séduira même les plus frileux. Adeptes du bois ou de la pierre, le béton imprimé vous permet de retrouver l'esthétisme de ces matières à une différence près, il pèsera moins lourd sur votre budget.
Le carrelage, un éventail de possibilités Le carrelage a pendant longtemps habillé nos terrasses. Timide pendant quelques années, il fait son grand retour en offrant singularité et cachet à votre extérieur. Principal avantage de ce revêtement de sol: sa capacité à être modulé et décliné. Que ce soit par sa forme, ses couleurs, ou ses motifs, le carrelage laisse à chacun la possibilité de s'exprimer et créer un espace qui lui ressemble. Effet béton, bois, pierre, ardoise… Même les amoureux de matières brutes peuvent trouver le carrelage qui les fera vaciller. De plus, conçu pour affronter les intempéries, le carrelage est taillé pour vivre en extérieur. Il pourra cependant devenir particulièrement glissant en cas de pluie. Terrasse ardoise et bons plans. C'est pourquoi, si vous vivez dans une région pluvieuse nous vous conseillons d'opter pour un carrelage antidérapant. Choisir Terrasse 3 Photo by Kadri Karmo on Unsplash La pierre, promesse d'authenticité Utilisée depuis des centaines d'années, la pierre reste un des matériaux les plus tendances pour habiller le sol de sa terrasse.
Aménagement d'une terrasse bois composite et ardoise devant une longère - YouTube