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Le câlin a le même effet bénéfique sur les deux personnes qui le pratiquent. Il ne faut pas se priver de prendre les personnes qui comptent à vos yeux dans vos bras le plus souvent possible. Il faut aussi ouvrir vos bras aux personnes qui en manifestent le besoin. Car il faut savoir que ces personnes ont pu utiliser une des nombreuses techniques de relaxation par exemple pour réduire leur stress, et cela n'a pas suffit. Action de prendre quelqu un dans ses bras des. Néanmoins, si vous n'êtes pas prêt pour les câlins car le contact avec l'autre vous stresse ou si vous n'êtes pas un adepte des diverses techniques de relaxation, inscrivez-vous pour découvrir notre atelier gratuit en gestion du stress. Vous allez être surpris par tout ce que vous allez découvrir! Ce test surprenant va vous révéler votre niveau de stress: TEST DE STRESS Continuez votre lecture: Projet de vie: comment le définir? Pré-ménopause et grossesse: comment tomber enceinte? Anxiété
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Les études d'une université de Pittsburgh ont prouvé que les personnes qui sont très câlinées sont plus résistantes aux maladies comme la grippe et les autres maladies virales. Il en ressort que les câlins ont un effet positif et ils renforcent le système immunitaire de la personne câlinée. La câlinothérapie a fait des merveilles auprès de personnes atteintes du cancer. Il a été remarqué une amélioration considérable dans la réceptivité aux différents traitements quand ils ont été associés à la câlinothérapie. Les câlins face aux stress Les différentes réactions physiologiques de la câlinothérapie ont été présentées plus haut. En effet, la libération hormonale dont les câlins sont déclencheurs a un effet bénéfique sur la santé psychologique. Le premier effet est l'annihilation du sentiment de solitude. Le contact et la pression du câlin y sont des palliatifs. Action de prendre quelqu un dans ses bras sur. Le second effet est le caractère antidépresseur. En effet, la mise en connexion avec les personnes par le câlin donne une sensation de retour à la vie à la personne qui s'enfonçait déjà dans un épisode dépressif.
Le câlin visuel Quand un câlin est un contact visuel, c'est un câlin spécial. Il est simple, très intime, et les deux personnes ont leurs fronts collés. L'espace qui reste entre les deux à la hauteur de la poitrine est remplacé par les regards complices et tendres. «Nous étions le câlin d'amour dans lequel s'unissaient le ciel et la terre» -Rosario Castellanos- Le câlin entre collègues Un autre câlin classique est celui qui se donne entre collègues. Ce sont deux personnes qui ne partagent pas une confiance ou des affinités particulières. Il s'agit plutôt d'une tape dans le dos pour un travail bien fait ou dû à l'approche de quelque chose de concret. Mais les têtes ne se touchent pas et les sentiments sont peu intenses. Les 20 pires choses à dire quand on prend quelqu'un dans ses bras. Le câlin asymétrique Le câlin asymétrique a lieu entre deux personnes de différentes tailles. La connotation est purement passionnelle et érotique. De fait, on l'utilise plutôt pendant un acte intime et sexuel. Le câlin de côté Le câlin de côté est un autre exemple de simplicité et de proximité en même temps.