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Eh, mais en fait ça va où tout ce qu'on mange? Ah ça c'est une très bonne question à laquelle je répondrai dans une prochaine vidéo, mais avant que l'on se quitte, j'ai une dernière chose à dire. Types d'aliments Quand vous faites des courses, tu peux trouver dans les magasins des aliments frais et peu-transformés, des aliments transformés et des aliments ultras transformés. Les aliments frais et peu transformés, c'est ce qui vient directement de la nature, les fruits, les légumes, les œufs, la viande, le riz, les pâtes, etc. On n'ajoute pas de sel de sucre ou d'huile. Ces aliments sont les meilleurs pour ta santé. Ensuite, on a les aliments transformés comme les aliments en conserve, le pain, le fromage, les huiles, le sucre, etc. On les transforme un peu en les pressant, les broyant, ça aide à préparer les repas et ce n'est pas mauvais pour la santé. Jeux autour de l'alimentation - Le blog d'Initiatives. Enfin, on a les aliments ultras transformés comme les céréales du petit déjeuner, les pizzas surgelées, les saucisses, les boissons sucrées, les barres de chocolat, les hamburgers, les gâteaux, etc. on ajoute beaucoup de sucres, de graisses et de produits chimiques pour les garder plus longtemps.
Besoin du corps en énergie et équilibre alimentaire - cycle 3 et 4 Le programme de 5e sur les besoins du corps nous permettent d'en "remettre une couche" sur l'équilibre alimentaire... Voici en résumé ce que je propose aux élèves à ce sujet: séance 1 (à prévoir en amont): les élèves ont ramené des publicités alimentaires. Ils les découpent en classe, et par groupe de 2/3, ils proposent des tris de tous les aliments. La mise en commun se fait au tableau avec propositions de chaque groupe quant au tri. On trie alors ce qui est pertinent, ce qui l'est moins. En général, il suffit de proposer un aliment qu'on ne peut ranger dans aucun groupe pour que le tri paraisse moins cohérent. Quand le groupe classe est d'accord sur les groupes, on remet les élèves en groupe pour retrier leurs documents découpés en fonction des groupes d'aliments déterminés ensemble. On vérifie dans chaque groupe, puis on valide. On propose alors une trace écrite sur ces groupes ou un document type schéma (ceux des cahiers Tavernier chez Bordas sont très bien fait), où on n'oublie pas d'insister sur le rôle de chaque groupe d'aliments (bâtisseurs, énergie, etc. Exercice sur l équilibre alimentaire de la. ) Je propose ensuite quelques menus à construire (doc chez les coccinelles) et d'autres déjà fait à équilibrer, en exercices.
A chaque image diffusée, les élèves doivent se concerter pour écrire. Un papier réponse par équipe. Un point par bonne réponse. Préciser que seul ce qui est sur l'image compte. Diffuser au tableau le diaporama: « Les assiettes repas » Il existe 7 familles d'aliments: Famille 1: Viande, œufs, poisson Famille 2: Produits laitiers: yaourt, fromage, lait Famille 3: Matière grasses: huile Famille 4: Féculents: pommes de terres, céréales, riz, pâtes Famille 5: fruits et légumes Famille 6: Produits sucrés: miel, sucre, bonbons Famille 7: boissons: eau, jus de fruits Séance 3: Pourquoi mangeons nous? Objectifs: Comprendre le lien entre l'alimentation et les besoins de notre corps Connaître les trois fonctions alimentaires Recueillir les premières réponses et les écrire au tableau. Distribuer le document affiche sur les 3 fonctions alimentaires et demander aux élèves d'observer le document en groupe. Exercice sur l équilibre alimentaire des. Consigne: Après avoir observé l'affiche, retrouvez le rôle des aliments, ce qu'ils apportent à notre corps.
Une séquence complète sur l'alimentation (l'équilibre alimentaire) puis la digestion. Contenu: Fiches de recherche, fiches documents, diaporama collectif, traces écrites, évaluation. Notions: Le fonctionnement du corps humain et la santé – Première approche des fonctions de nutrition: digestion, respiration et circulation sanguine. 1. L'alimentation Le travail de préparation et de recherche par les enfants Je suis partie de la lecture du premier chapitre de « Charlie et la chocolaterie » de Roal Dalh. Les enfants ont commencé par relever les (enfin le ^^) menus de la famille de Charlie, décrits dans ce premier chapitre. Partenariat Amazon Pour ce travail, je me suis appuyée sur le travail proposé par le livre « A la découverte du corps humain au cycle 3: Tome 1, La fonction de nutrition » du SCEREN. En classe 1. Exercice sur l équilibre alimentaire au. Le menu de Charlie A partir du premier chapitre de « Charlie et la chocolaterie » (Roal Dalh), les enfants établissent les menus de la semaine de Charlie et de sa famille: 2. Le menu des enfants Après un débat autour de ce que pensent les enfants des menus de la famille de Charlie (et en général vient très vite la notion de déséquilibre alimentaire et de dangers pour la santé), les enfants sont invités à faire un relevé des menus d'un weekend par chacun, pour comparaison avec les menus de la semaine de Charlie: Le travail de compréhension, les différentes notions Après ce préambule, vient la phase d'apprentissage et de mise en place des notions importantes et à retenir.