Entre-temps, hachez grossièrement la coriandre et mixez-la avec 5 c. à soupe d'huile d'olive, le piment vert et le reste de l'ail. Salez et poivrez. La recette de Myriame : couscous au poulet et aux légumes – Colruyt - YouTube. Présentation
Garnissez la caldeirada de dressing à la coriandre. Vin
Beira Atlãntico I. G. P. Praça dos Marqueses
« Blanc de Blancs »
Espumante Natural
brut
Bière
Clausel Gezwickelten
Pils
Valeur nutritionnelle par personne (sur la base de la liste des ingrédients)
Énergie 846 kcal
Lipides 54, 5 g
(dont) acides gras saturés 13, 5 g
Glucides 38, 8 g
(dont) sucres 10, 1 g
Fibres 6, 3 g
Protéines 36, 5 g
Sel 0, 0 g
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- Recette colruyt couscous recipe
Recette Colruyt Couscous Recipe
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À propos de Colruyt
Emploi
Ingrédients
7 personnes
merguez (hachis agneau + porc) (boucherie)
6
tranches de gigot d'agneau (boucherie)
3
demi-filets de poulet (boucherie)
2
carottes
tomates
navets
courgettes
1
bulbes de fenouil
ail
3 éclats
oignons
beurre
3 c. à soupe
couscous (semoule de blé)
500 g
raisins secs noirs
100 g
concentré de tomates
70 g
harissa
0. 5 c. à soupe
bouillon de poule
(2 cubes dissous dans 1, 5 L d'eau très chaude)
1. 5 L
huile d'olive
capsules de safran
paprika
poivre de Cayenne
1 pincées
sel et poivre
Au préalable
(moins de 30 min. ) (20 min)
- Coupez la courgette non pelée et les carottes en
rondelles. - Détaillez le fenouil, les navets et les tomates en
morceaux. - Coupez les oignons en 4 et émincez l'ail. - Coupez les tranches de gigot d'agneau et les filets de
poulet en plus petits morceaux. Recette colruyt couscous au. Préparation
(1 h 55)
(25 min + 1 h 30 de cuisson)
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole et faites-y bien dorer les morceaux d'agneau et de poulet.
Laissez mijoter 10 min à feu doux. Nos suggestions boissons
bière
Achel Brune
Bière trappiste brune
vin
Salento I. G. T. « Masso Antico » Primitivo Appassito
Puglia - Italie
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
599 kcal
Lipides
29. 9 g
Acides gras saturés
11. 8 g
Glucides
47. 5 g
Sucres
11. 6 g
Fibres
4. Recette colruyt couscous en. 9 g
Protéines
32. 5 g
Sel
2. 5 g
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