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Infos pratiques Nombre de personnes 4 Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 10 min Degré de difficulté Facile Coût Bon marché Les ingrédients de la recette 4 cuillerées à soupe de sauce soja • 1 boîte de 400 g de germe de soja frais • 200 g de petit pois surgelés • 250 g de riz blanc • 4 escalopes de poulet • 1 cuillerée à soupe d'huile • 1/2 litre d'eau • 1 pincée de poivre • 1 pincée de sel La préparation de la recette Egouttez les pousses de soja. Coupez les escalopes en cubes. Dans une sauteuse contenant l'huile chaude, faites dorer les cubes de poulet. Des recettes de soupes chinoises saines, savoureuses et ultra réconfortantes. Ajoutez l'eau, le riz, les petits pois surgelés, les pousses de soja, la sauce soja et faites cuire environ 10 minutes à feu moyen et à couvert. Salez, poivrez. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Imprimer la recette
Le tofu fabriqué pour le commerce est ensuite pasteurisé. Lors de la filtration, un sous-produit du tofu est récupéré: c'est l'okara. Des nuances dans le mode de préparation, par exemple dans la filtration ou le pressage, permettent de produire des tofus différents. Composante importante de l'alimentation asiatique, le tofu existe sous de nombreuses formes. Il est très en vogue aujourd'hui dans les pays occidentaux notamment et surtout chez les végétariens et végétaliens. En fonction de la quantité d'eau qui est extraite du tofu caillé, le tofu frais peut être divisé en trois catégories principales: Le tofu ferme Le tofu peut accompagner toutes vos préparations et s'insérer dans des salades, et il est encore plus délicieux avec un peu de jus de citron. Il peut être frit, cuite, il peut aussi être ajouté, mariné ou non, en guise de protéine, à une potée de légumes à mi-cuisson. Recette soupe au riz chinois http. Il peut être consommé mélangé à des soupes. Le tofu fumé Le tofu fumé est excellent dans des tartes de légumes ou des salades, coupé en dés ou écrasé.
Les laver et les égoutter. Cuire le poulet dans 1, 5 litre d'eau bouillante salée, à feu moyen-fort, pendant 20 minutes. Égoutter le poulet et filtrer le bouillon à l'aide d'une fine passoire. Laisser refroidir. Couper en petits morceaux, le poulet, les champignons, le tofu et les pousses de bambou. Délayer la fécule dans une partie du bouillon froid et bien mélanger au fouet. Porter à ébullition le reste du bouillon. Recette soupe au riz chinois sur. Sur un feu moyen-fort, ajouter les champignons, le tofu, la sauce de soja et le gingembre. Remuer pendant 30 secondes et ajouter le poulet. Bien remuer et ajouter le vinaigre de riz, la purée de piment, et le sucre. Sans cesser de remuer, ajouter progressivement la fécule délayée et cuire pendant 1 minute. Ajouter doucement, en filet, l'œuf battu en remuant sans arrêt pendant 1 minute. Ajouter enfin, le poivre fraichement moulu et l'huile de sésame et bien remuer pendent 15 secondes. Éteindre le feu et terminer en ajoutant la ciboule et la coriandre. Véra est " l'experte" du duo de 196 flavors.
9 Au moment de servir, il ne vous reste plus qu'à ajouter une portion de soupe dans chaque bol et de mélanger délicatement mais sûrement. En effet, le vinaigre a tendance à rester dans le fond. Recette riz au poulet façon chinoise - Marie Claire. Vous pouvez épicer avec de l'huile épicée rouge chinoise (qu'on appelle "raayu" au Japon) et parfumer avec un peu de coriandre frais si vous aimez. C'est prêt! Bon appétit! Conseils Vous pouvez varier la garniture de la soupe en utilisant, par exemple du shiitake, du crabe, des carottes... Commentaires Idées de recettes Recettes de cuisine du monde Recettes à base de jambon Recettes à base de tofu Recettes du bouillon de poule Recettes de soupe chinoise Recettes de soupe de nouilles chinoises Recettes de soupe thaï aux nouilles Recettes de la soupe aux nouilles chinoises Recettes: 750green
Bien mélanger le poulet avec tout ces ingrédients. Pour finir Pour servir, remplir les bols du riz et du bouillon. Recette soupe au riz chinois en. Traditionnellement, le plat de poulet est au milieu de la table et chacun se sert deux à trois cuillères à soupe dans son bol et rajoute à volonté coriandre et rau ram. Autour du même sujet Recettes similaires Idées recettes Trier par Vous n'avez pas trouvé votre bonheur? Effectuez une recherche sur le site